स्वास्थ्य

कोरोना और कई प्रकार के फंगल संक्रमण के बढ़ते मामलों ने लोगों को मजबूत इम्यूनिटी का महत्व समझा दिया है। कोरोना हो या ब्लैक फंगस संक्रमण, विशेषज्ञ कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों के लिए दोनों को हो विशेष गंभीर मानते हैं। महामारी की इन विपरीत परिस्थितियों में सभी लोग अपनी प्रतिरक्षा ...

भारत जैसे देश में आधे से ज्‍यादा घर में सुबह होते ही चाय बनता है क्‍योंकि अधिकतर लोगों की आदत होती है कि वो अपने दिन की शुरूवात चाय से ही करते हैं क्‍योंकि कुछ लोगो को जब तक गर्मागर्म चाय नहीं मिलती तब तक उनकी सुबह ही नहीं होती। ...

खूबसूरती की  बात होती है, तो महिलाओं का नाम सबसे पहले लिया जाता है, क्योंंकि महिलाएं अपनी खूबसूरती से समझौता नहीं करती हैं। महिलाएं अपनी खूबसूरती  के मैंटेन रखने के लिए हर संभव कोशिश करती हैं, लेकिन इसके बावजूद उन्हें झुर्रियोंं जैसी तमाम समस्याओं से जूझना पड़ता है, जिसकी वजह ...

मानव के शरीर में उसकी आंखें शरीर के अंगों में सबसे महत्वपूर्ण अंग की भूमिका निभाती है अगर मनुष्य की आंखें स्वस्थ हो तो इससे व्यक्ति के चेहरे की खूबसूरती निखर जाती है इसके अलावा अनेक रंगो वाली इस दुनिया के सभी रंग हम ठीक प्रकार से देख पाते हैं ...

अगर अपने स्वास्थ्य को ठीक बनाए रखना है तो इसके लिए पौष्टिक आहार का सेवन करना बहुत ही आवश्यक है वर्तमान समय में बहुत से लोगों को देखा गया है कि वह अपने स्वास्थ्य के प्रति काफी सतर्क रहते हैं अपनी सेहत को बेहतर बनाने के लिए वह घंटों व्यायाम ...

हींग का इस्तेमाल ज्यादातर घरों में खाना बनाने में किया जाता है हींग में प्रोटीन फाइबर कार्बोहाइड्रेट कैल्शियम फास्फोरस और कैरोटीन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है इसका पारंपरिक दवाइयों में एक प्रमुख स्थान है यदि इसका इस्तेमाल किया जाए तो हमको बहुत से स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते हैं इसमें ...

महिलाओं को एड़ियों का दर्द बेहद परेशान करता है। वैसे यह दर्द किसी को भी हो सकता है। यह दर्द सुबह-सुबह बिस्तर से ज़मीन पर पैर रखते समय और भी ज्यादा होता है। एड़ियों में दर्द का मुख्य कारण प्लानटर फैसिटिस होता है, इस परिस्थिति को हील स्पर सिंड्रोम भी ...

 गले में इन्फेक्शन (Infection) और खराश सबसे आम स्वास्थ्य बीमारियों में से एक है, खासकर सर्दियों में। वे आम तौर पर कॉमन कोल्ड और फ्लू के संक्रमण के कारण होते हैं और काफी दर्दनाक होते हैं, हालांकि एक सप्ताह के भीतर चले भी जाते हैं। दर्द को कम करने के ...

आपको बता दें कि रोजाना एक कीवी (Kiwi) के सेवन से आपको सेहत से जुड़े कई फ़ायदे मिलेंगे, जिससे आपको अनेकों बीमारियों से दूर रहने में मदद मिलेगी. ऐंटी-ऑक्सिडेंट्स, ऐंटी-इम्फ़्लेमेटरी, ऐंटी-हाइपरटेंसिव, ऐंटी-थ्रोम्बॉटिक, मिनरल्स से विटामिन्स से भरपूर होता है कीवी फ्रूट. जब किसी फ्रूट में इतने सारे पोषकत्तव मौजूद हो ...

दिन की शुरुआत एक या दो लीटर पानी पीकर करने पर शरीर के मेटाबॉलिक वेस्ट साफ़ होते हैं और बदले में हमें एक साफ़-सुथरी काया मिलती है. पानी के अलावा भी कई ऐसे पेय (Morning Drinks) हैं, जो पुरुष और महिला, दोनों को ही एक स्वस्थ और साफ़ त्वचा पाने ...