स्वास्थ्य

लगातार बढ़ती गर्मी ने स्किन (Skin) की भी हालात खराभ करदी है ऐसे में अपनी त्वचा को गर्मी से होने वाले नुक्सान से बचाने के लिए आज आपको बता रहे हैं कुछ घेरलू उपाय।  लॉकडाउन के दौरान आप घर पर भी स्किन का अलग-अलग तरह से ख्याल रख सकते हैं। ...

देश भर में कोरोना वायरस का विकराल रूप सामने आता जा रहा है, बहुत से मरीज घर पर ही खुद को आइसोलेट किए हैं तो कुछ मरीज अस्पतालों में भर्ती हैं। प्रतिदिन कोरोना के लगभग साढे 3 लाख नए केस सामने आ रहे हैं। इसमें सबसे अधिक मामलें सांस लेमे ...

अगर हम रोजाना कई छोटी-छोटी चीजों का ध्यान रखे तो हम सेहतमंद रह सकते हैं। स्वस्थ रहना एक प्रक्रिया है, ऐसा इसलिए क्योंकि एक दिन में हम स्वस्थ नहीं हो सकते हैं। जैसे, आप रोजाना दूध पीते हैं, तो इससे न केवल आपको कैल्शियम तो मिलता ही है साथ में ...

कोरोना संक्रमण के बढ़ते मामलों को देखते हुए लोग कोविड गाइडलाइन्स फॉलो करने के साथ ऐसे कई हेल्थ टिप्स भी अपनाने के लिए कई कोशिश कर रहे हैं, जिससे उनकी इम्युनिटी मजबूत हो सके। ऐसा सभी जानते हैं कि इम्युनिटी बढ़ाने में आयुर्वेदिक नुस्खों से अच्छा कुछ भी नहीं है। ...

आजकल कई लोगों की कमर में दर्द होना बहुत ही आम समस्या बन गई है। कमर दर्द के पीछे और भी कई वजह हो सकती हैं। ऐसे में इस कमर दर्द को अनदेखा नहीं करना चाहिए। कभी कभी लगता है किये समस्या बहुत छोटी है मगर आगे चलकर गंभीर बीमारी ...

दुनिया में एक बार फिर से कोरोना कहर बरपा रहा है। वायरस और कोरोना से होने वाली मौतों के बढ़ते आंकड़ों ने सरकार की चिंता भी बढ़ा दी है। ऐसे में सभी ज्यादा से ज्यादा घर पर रहने और अपनी इम्यूनिटी को स्ट्रांग बनाने की सलाह दे रहे हैं। व्यक्ति ...

कोरोना वायरस पूरी दुनिया में कहर मचा रहा है। इसको वैश्विक महामारी घोषित किया जा चुका है। तो कोरोना की दूसरी लहर से लगभग 3,043,219 ने अपनी जान गंवा दी है। विशेषज्ञों के मुताबिक, COVID -19 इस बार बच्चों और नौजवानों को भी अपना शिकार अधिक बना रहा है। इस ...

कोरोना वायरस के प्रकोप से बचना है तो अपनी दिनचर्या में आंवला, त्रिफला, मुनक्का दाख, हल्दी युक्त दूध और संजीवनी वटी को शामिल करें ताकि आपकी इम्यूनिटी स्ट्रांग रहे। आयुर्वेदिक चिकित्सकों का कहना है कि कोरोना वायु में मौजूद ड्रापलेट संक्रमण है, जो मरीज के फेफड़े को प्रभावित करता है। ...

लोग ज्यादातर सेंधा नमक(Rock Salt) का प्रयोग व्रत में करते हैं. इस नमक को सबसे शुद्ध नमक कहा जाता है. सेहत में भी ये काफी असरकारक होता हैं. आज के इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि कैसे सेंधा नमक से कई तरह की मुश्किलों को जड़ से खत्म कर ...

गर्मियों के मौसम की शुरुआत हो चुकी है। इस समय सुबह और शाम को ठंडी हवाएं चलती है। बदलते मौसम में अपने सेहत का खास खयाल रखें। इस मौसम में अपने खानपान पर खास ध्यान दें। खासतौर पर ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आपका शरीर ठंडा रहें और ...