स्वास्थ्य

 हर किसी की चाहत होती है कि उसकी त्वचा दमकती रहे। लेकिन क्या आपकी त्वचा काफी शुष्क है या अपनी रंगत और गुलाबीपन खो चुकी है। ऐसे में आपको ब्यूटी पार्लर जाने की जरूरत नहीं है। आप घर पर ही कुछ नेचुरल तरीकों को अपनाकर अपना खोया हुआ निखार वापस ...

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में गलत खानपान के चलते लगभग सभी बढ़ते वजन को लेकर परेशान हैं। बढ़ते वजन से छुटकारा पाने के लिए यदि आप ढेर सारे उपाय आजमाकर थक चुके हैं तो अब सोने से पहले ये 3 हेल्दी वेट लॉस ड्रिंक्स पीकर देखें आपको फर्क जरूर ...

हर कोई चाहता है कि उसके बाल रेशमी, लम्बे, काले और घने हों। जिसके लिए कई उपाय भी करते हैं। साथ ही बालों को स्वस्थ रखने के लिए सिर पर तेल लगाना बेहद आवश्यक होता है। मगर हर वक्त बालों में तेल नहीं लगाना चाहिए। लेकिन बालों में तेल लगाते ...

आयुर्वेद में आंवला का बहुत अधिक महत्व है। माना जाता है कि जो व्यक्ति रोजाना 1-2 आंवला खाएं  तो वह कभी किसी बीमारी का शिकार नहीं होगा। आंवला में भरपूर मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट के साथ मिनरल्स, विटामिन्स पाए जाते हैं। जो आपकी इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ थायराइड की समस्या ...

अमरूद एक बहुत ही मीठा फल होता है .खाने में स्वादिष्ट होने के साथ यह हरी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है.अमरुद के साथ साथ अमरूद के पत्ते भी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होते है.पेट से सम्बब्धित रोगों में अमरुद के पत्ते बहुत फायदेमंद होते है. आइये ...

ज्यादातर लोग चाय से ही अपने दिन की शुरुआत करते हैं और यदि चाय के सबसे सेहतमंद ऑप्शन की बात की जाए तो इसमें सबसे पहले ग्रीन टी का नाम ही आता है। ग्रीन-टी पीने के कई लाभ होते हैं, यह बात आप जानते ही होंगे कि मगर ग्रीन-टी की ...

अब ठंड का मौसम धीरे धीरे जा रहा है और गर्मियां कुछ ही दिनों में शुरू होने वाली हैं। वहीं गर्मियों में कुछ लोगों को प्रॉब्लम हो जाती हैं जिससे उन्हें कुछ ऐसे ड्रिंक्स की जरूरत पड़ती जिससे उनका स्वास्थ्य ठीक रह सके। कुछ ड्रिंक्स ऐसी हैं, जो अधिकतर गर्मियों ...

बहुत से लोग पैरों में जलन महसूस करते है। ये समस्या बच्चे से लेकर बड़े लोगो में कभी भी हो सकती हैं। आप इस बीमारी को ओवर द काउंटर दवाओं का उपयोग करके कम कर सकते है। आज हम आपको बता रहे है कि इस समस्या से कैसे आप छुटकारा ...

महिलाएं अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग रखने के लिए तमाम तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं. इन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने के बावजूद चेहरे पर ग्लो नजर नहीं आता है और त्वचा की नमी भी खोने लगती हैं. अगर आप चेहरे की उड़ती नमी को लेकर परेशान है ...

अगर दिन की शुरुआत अच्छी ना हो तो पूरा दिन अच्छा नहीं जाता। ऐसे में जरूरी है कि सुबह उठते ही छोटी छोटी बातों का ध्यान जरूर रखें, क्योंकि एक छोटी सी भी गलती आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है। आज हम आपको कुछ ऐसी आदतों के बारे ...