Breaking News

स्वास्थ्य

पोषक तत्वों से भरपूर है अनानास का जूस, स्किन को ग्लोइंग करने के साथ देता है ये जबरदस्‍त फायदे

पाइनएप्पल जूस (Pineapple Juice ) सेहत के लिए बड़ा फायदेमंद है. पाइनएप्पल में मौजूद पोषक तत्व(Nutrients) शरीर से जुड़ी कई दिक्कतों को दूर कर देते हैं. पाइनएप्पल विटामिन्स (Pineapple Vitamins) और मिनरल्स (minerals) से भरपूर होता है. ये इम्यूनिटी बढ़ाकर बीमारियों से लड़ने की शक्ति देता है. सर्दियों के दिनों ...

Read More »

औषधीय गुणों का खजाना है तुलसी के बीज, इस तरह इस्‍तेमाल करने से मिलेंगे गजब के फायदे

तुलसी औषधीय गुणों (medicinal properties) का खजाना माना गया है. इस पौधे के धार्मिक महत्व के अलावा कई आयुर्वेदिक महत्व (Ayurvedic importance) भी होते हैं. प्राचीन काल से ही ये भारतीय घरों का अहम हिस्सा है क्‍योंकि इसे औषधीय गुणों का खजाना माना गया है, सर्दी-जुकाम (Cold and cough) को ...

Read More »

पीछा नहीं छोड़ रहे झड़ते बाल, तो आजमाए ये आसान उपाय, हेयर फॉल से मिलेगा छुटकारा

इस मौसम (season) में कई लोगों की शिकयात रहती है कि ज्‍यादा बाल झड़ते हैं. ये समस्‍या आपकी स्कैल्प की सेहत बिगड़ने की वजह से होती है. इसके अलावा ठंड में बालों का झड़ना (Hair Fall) शुष्क हवा के कारण भी हो सकता है. स्कैल्प ड्राई होने की वजह से ...

Read More »

खाने के बाद रखें इन 5 बातों का विशेष ध्‍यान, कभी नहीं बढ़ेगा कोलेस्ट्रॉल

आयुर्वेद (Ayurveda) में कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) को उतना बुरा नहीं माना जाता जितना कि अन्य चिकित्सा ​पद्धतियों में माना जाता है. क्योंकि आयुर्वेद का मानना है कि कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए आवश्यक चिकनाई, खासतौर पर ब्लड सर्कुलेशन सिस्टम (blood circulation system) के लिए जरूरी मात्रा में ​ऑइंटमेंट का काम करता है. ...

Read More »

गर्मियों में ब‍िगड़ जाता है डाइजेशन तो रोजाना प‍िएं Pineapple Juice

गर्मियों में रोजाना एक गिलास ताजे अनानास का जूस आपको जरूर पीना चाह‍िए। ये न सिर्फ आपके शरीर को ठंडक प्रदान करता है बल्कि कई हेल्थ बेनिफिट्स (Health Benefits Of Pineapple Juice) भी पहुंचाता है। हालांकि डायबिटीज या एलर्जी से पीड़ित लोगों को इसे पीने से पहले डॉक्टर की सलाह ...

Read More »

कोलेस्ट्रॉल घटाने में मदद करेगा कढ़ी पत्ता, नसों में जमा फैट होगा गायब

भारतीय रसोई में तड़के की खुशबू को तो आप भी शायद पहचानते ही होंगे। इसमें सबसे खास होता है कढ़ी पत्ता, मगर क्या आप जानते हैं कि ये छोटा-सा पत्ता न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि आपकी सेहत का भी रक्षक बन सकता है? खासतौर पर दिल की ...

Read More »

देर तक रखी चाय पीने से बिगड़ सकती है तबियत!

चाय और कॉफी (Tea or Coffee), दो ऐसी ड्रिंक्स हैं, जो सिर्फ भारत में ही नहीं, बल्कि दुनियाभर में पसंद की जाती हैं। अक्सर लोग अपने दिन की शुरुआत भी चाय या कॉफी से करते हैं। गर्म-गर्म चाय या कॉफी की चुस्की आपको ताजगी से भर देती है। कई लोग दिनभर ...

Read More »

अगर आपकी जीभ भी दिखे ऐसी तो हो जाएं सतर्क, शरीर में इस गड़बड़ी का हो सकता है इशारा

विटामिन ऑर्गेनिक कंपाउंड (Vitamin Organic Compound) होते हैं जिनकी जरूरत लोगों को बहुत कम मात्रा में होती है. हमारे शरीर में विटामिन (Vitamins) का उत्पादन ना के बराबर होता है. ऐसे में इसकी कमी को पूरा करने के लिए हमें खाने के जरिए विटामिन लेना पड़ता है. हेल्दी रहने के ...

Read More »

भोजन का हमारे ग्रह पर पड़ता है असर, जानिए कौन सा आहार का सेवन है बेहतर

हम जो भोजन करते हैं, उसका हमारे ग्रह (planet) पर व्यापक प्रभाव पड़ता है. पृथ्वी पर रहने योग्य भूमि का लगभग आधा हिस्सा कृषि (agriculture) से संबंधित है और दुनिया में ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन का एक चौथाई उत्सर्जन होता है. मांस और डेयरी विशेष रूप से वैश्विक ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन ...

Read More »

थायराइड कैंसर के ये 7 लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर से मिलें, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

थायराइड कैंसर, गले के निचले हिस्से में स्थित थायरॉयड ग्रंथि में शुरू होने वाला एक प्रकार का कैंसर है। यह ग्रंथि हार्मोन बनाती है जो शरीर के मेटाबोलिज्म यानी चयापचय को नियंत्रित करती है। जब इस ग्रंथि में असामान्य कोशिकाएं विकसित होने लगती हैं तो वह कैंसर का रूप ले ...

Read More »