स्वास्थ्य

पाइनएप्पल जूस (Pineapple Juice ) सेहत के लिए बड़ा फायदेमंद है. पाइनएप्पल में मौजूद पोषक तत्व(Nutrients) शरीर से जुड़ी कई दिक्कतों को दूर कर देते हैं. पाइनएप्पल विटामिन्स (Pineapple Vitamins) और मिनरल्स (minerals) से भरपूर होता है. ये इम्यूनिटी बढ़ाकर बीमारियों से लड़ने की शक्ति देता है. सर्दियों के दिनों ...

तुलसी औषधीय गुणों (medicinal properties) का खजाना माना गया है. इस पौधे के धार्मिक महत्व के अलावा कई आयुर्वेदिक महत्व (Ayurvedic importance) भी होते हैं. प्राचीन काल से ही ये भारतीय घरों का अहम हिस्सा है क्‍योंकि इसे औषधीय गुणों का खजाना माना गया है, सर्दी-जुकाम (Cold and cough) को ...

इस मौसम (season) में कई लोगों की शिकयात रहती है कि ज्‍यादा बाल झड़ते हैं. ये समस्‍या आपकी स्कैल्प की सेहत बिगड़ने की वजह से होती है. इसके अलावा ठंड में बालों का झड़ना (Hair Fall) शुष्क हवा के कारण भी हो सकता है. स्कैल्प ड्राई होने की वजह से ...

आयुर्वेद (Ayurveda) में कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) को उतना बुरा नहीं माना जाता जितना कि अन्य चिकित्सा ​पद्धतियों में माना जाता है. क्योंकि आयुर्वेद का मानना है कि कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए आवश्यक चिकनाई, खासतौर पर ब्लड सर्कुलेशन सिस्टम (blood circulation system) के लिए जरूरी मात्रा में ​ऑइंटमेंट का काम करता है. ...

गर्मियों में रोजाना एक गिलास ताजे अनानास का जूस आपको जरूर पीना चाह‍िए। ये न सिर्फ आपके शरीर को ठंडक प्रदान करता है बल्कि कई हेल्थ बेनिफिट्स (Health Benefits Of Pineapple Juice) भी पहुंचाता है। हालांकि डायबिटीज या एलर्जी से पीड़ित लोगों को इसे पीने से पहले डॉक्टर की सलाह ...

भारतीय रसोई में तड़के की खुशबू को तो आप भी शायद पहचानते ही होंगे। इसमें सबसे खास होता है कढ़ी पत्ता, मगर क्या आप जानते हैं कि ये छोटा-सा पत्ता न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि आपकी सेहत का भी रक्षक बन सकता है? खासतौर पर दिल की ...

चाय और कॉफी (Tea or Coffee), दो ऐसी ड्रिंक्स हैं, जो सिर्फ भारत में ही नहीं, बल्कि दुनियाभर में पसंद की जाती हैं। अक्सर लोग अपने दिन की शुरुआत भी चाय या कॉफी से करते हैं। गर्म-गर्म चाय या कॉफी की चुस्की आपको ताजगी से भर देती है। कई लोग दिनभर ...

विटामिन ऑर्गेनिक कंपाउंड (Vitamin Organic Compound) होते हैं जिनकी जरूरत लोगों को बहुत कम मात्रा में होती है. हमारे शरीर में विटामिन (Vitamins) का उत्पादन ना के बराबर होता है. ऐसे में इसकी कमी को पूरा करने के लिए हमें खाने के जरिए विटामिन लेना पड़ता है. हेल्दी रहने के ...

हम जो भोजन करते हैं, उसका हमारे ग्रह (planet) पर व्यापक प्रभाव पड़ता है. पृथ्वी पर रहने योग्य भूमि का लगभग आधा हिस्सा कृषि (agriculture) से संबंधित है और दुनिया में ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन का एक चौथाई उत्सर्जन होता है. मांस और डेयरी विशेष रूप से वैश्विक ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन ...

थायराइड कैंसर, गले के निचले हिस्से में स्थित थायरॉयड ग्रंथि में शुरू होने वाला एक प्रकार का कैंसर है। यह ग्रंथि हार्मोन बनाती है जो शरीर के मेटाबोलिज्म यानी चयापचय को नियंत्रित करती है। जब इस ग्रंथि में असामान्य कोशिकाएं विकसित होने लगती हैं तो वह कैंसर का रूप ले ...