स्वास्थ्य

प्राचीन समय में सर्दी खांसी, जुकाम और अन्य छोटी-छोटी एलर्जी जैसी परेशानियों के लिए काढ़े का सेवन करने की सलाह दी जाती थी। खासतौर पर बच्चों और बुजुर्गों को सर्दी में काढ़ा अनिवार्य रूप से पिलाया जाता था। यह हमारी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते थे। साथ ही इसमें मौजूद न्यूट्रिएंट्स ...

हमारी सेहत के लिए मुरब्बा बेहद गुणकारी होता हैं, अगर हम हर रोज मुरब्बे का सेवन करेंगे तो इससे कई लाभ मिलेंगे। मुरब्बे के सेवन मात्र से ही कई छोटे-मोटे रोग ठीक हो जाते हैं। ऐसे में हर रोज सिर्फ एक मुरब्बा खाने से काफी लाभ मिलता है। अधिकतर लोगों ...

आजकल काफी लोग भूलने की आदत से परेशान हैं। ज्यादातर यह प्रॉब्लम अधिक उम्र के लोगों में देखने को मिलती है लेकिन आजकल यह प्रॉब्लम कम उम्र के बच्चों में भी देखने को मिल रही है। छोटी-छोटी चीजों को भूलने पर आप उसे इग्नोर कर देते है लेकिन धीरे-धीरे यह ...

अगर कोई इंसान सुन सकता है तो उसे हर कोई आवाज सुनाई देता है। लेकिन आपने ये सुना है कि किसी महिला को पुरुषों की आवाज़ सुनाई ना दे। आज हम ऐसा ही मामला बताने जा रहे हैं जिस पर आपको भी यकीन नहीं होगा। चीन में जीवन बिताने वाली ...

एसी हम सब लोगों के मन में अक्सर ये सवाल आता है कि एसी और फैन को हमें एक साथ चलाना चाहिए या नहीं. जानाकरी के मुताबिक एयर कंडीशनर के साथ फैन को चलाया जा सकता है. दरअसल एयर कंडीशनर कमरे के अंदर के तापमान को धीरे-धीरे कम करता है. ...

संतरा एक रसदार फल है. इसमें कई सारे पोषक तत्व होते हैं. संतरे में विटामिन और मिनरल, बीटा-कैरोटीन, पोटैशियम, मैग्नीशियम और फाइबर होता है. ये विटामिन सी से भरपूर होते हैं. संतरा आपके स्वास्थ्य के लिए कई तरीके से लाभदायक है. ये वजन घटाने में मदद कर सकता है. ये ...

होंठ चेहरे के सबसे ज़रूरी हिस्से में से एक है। गुलाबी होंठ हर किसी को पसंद होते है फिर चाहे वो लड़की हो या लड़का.गुलाबी लाल होंठ चेहरे की सुंदरता में चार चाँद लगा देते हैं। जब शरीर का कोई अंग अपनी प्राकृतिक नमी खोने लगता है, तो उसका प्राकृतिक ...

अंगूर एक ऐसा फल है जो आपको सभी मौसम में बड़ी आसानी से मिल जाता है। विशेष तौर पर देखा जाए तो यह गर्मियों में आपको हर फ्रूट मार्केट में बहुत ही सस्ते दाम में मिल जाएगा। इसका सेवन करने वाले लोगों की संख्या बहुत ज्यादा है लेकिन आज हम ...

केला हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी है। इससे शरीर में कैलोरी की पूर्ति होती है। साथ ही यह कई बिमारियों में भी फायदेमंद है। डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है इस बीमारी में रक्त में शर्करा स्तर बढ़ जाता है लापरवाही करने पर खतरनाक साबित हो जाता है केले के ...

कसूरी मेथी का इस्तेमाल लगभग सभी रसोइयों में किया जाता है कसूरी मेथी स्वाद बढ़ाने के साथ साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है।   आज हम आपको कसूरी मेथी का सेवन करने से शरीर में होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे है तो चलिए ...