स्वास्थ्य

हेल्दी रहने और एक बदलाव के लिए रसोई में अपने आलीशान क्रॉकरी रैक को भूल जाइए और ताजी पत्तियों पर खाने के बारे में जरा सोचिए! सुनने में आपको बहुत अजीब लगता होगा कि भल हम पत्तों पर खाने के लिए क्यों बोल रहे हैं? युवा पीढ़ी को यह अजीब ...

आज के समय में मोटापा सबसे गंभीर समस्या बनते जा रहा है. मोटे लोगों की बात की जाए तो भारत दूसरे नंबर पर आता है जहां आबादी के 47 प्रतिशत लोग मोटे हैं. कई लोगों को मोटापे की ये समस्या उन्हें उनके जींस से मिलती है तो कुछ लोग खराब ...

हिन्दू धर्म और ज्‍योतिष में तुलसी का बड़ा महत्त्व हैं। सभी के घर में तुलसी तो रहती ही है साथ ही सभी तुलसी की पूजा भी करते हैं। पर्यावरण को शुद्ध करने वाले, सकारात्‍मकता लाने वाले तुलसी के पौधे को घर के सामने लगाने की सलाह दी जाती है तुलसी ...

आपकी त्वचा ड्राई हो या ऑइली। हर तरह की त्वचा तभी ग्लोइंग (Fruits Benefits) दिख सकती है, जब इसकी पीएच वैल्यू सही बनी रहे। यदि पीएच का स्तर सही नहीं होता है तो आप अपने चेहरे पर कुछ भी लगा लीजिए आपको वो रिजल्ट नहीं मिलेगा, जिसकी चाहत आपको रहती ...

बिग बॉस 13(big boss) के विनर और टीवी के मशहूर एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला(siddharth shukla) का गुरुवार को 40 साल की उम्र में हार्ट अटैक(heart attack) से निधन हो गया है. उनकी मौत से उनका पूरा परिवार टूट गया है. आजकल अक्सर ऐसा देखा जा रहा है कि बहुत से लोग ...

वर्तमान में महिलाओं और पुरुषों में दो समान शिकायतें सुनने को मिल रही हैं। यह शिकायतें उनके आपसी सम्बन्धों को लेकर नहीं अपितु उनकी शारीरिक समस्या को लेकर है। हर दूसरा व्यक्ति यह कहते हुए मिल जाता है कि, यार आजकल रात को सोते समय मुझे अपने पैरों में बहुत ...

लड़कियों को सजना संवारना बहुत पसंद होता है। इसके लिए लड़कियां कई मेकअप प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती है। और लाल लिपस्टिक उनकी सुंदरता में चार चाँद लगाती है। इससे लड़की बेहद सेक्सी भी लगती है। रेड लिपस्टिक लगाने के बाद कई बार लड़कियों के मन में कई ख्याल भी आने ...

अक्सर लोग बारिश के मौसम में वजन बढ़ने की शिकायत करते हैं, लेकिन उन्हें इसका कारण समझ नहीं आता, लेकिन इसका सीधा सा कारण है मानसून में बदलाव। बरसात के दिनों में ठंड के मौसम में हम तेल-मसाले और तली-भुनी चीजें ज्यादा खाने लगते हैं, जिससे हमारा वजन तेजी से ...

धूल, प्रदूषण और खान पान के कारण इन दिनों त्वचा का खराब होना आम परेशानी बनता जा रही है। खूबसूरत त्वचा के लिए फलों को खाने की सलाह दी जाती है। वहीं कुछ फलों को खाने से जो फायदा मिलता है, उतना ही फायदा उन्हें स्किन पर लगाने से मिलता ...

क्या सुबह उठते ही आपको थकान होने लगती है? यही नहीं, अगर थकान के साथ आपको पूरे दिन सुस्ती चढ़ी रहती है और आप किसी भी काम में एक्टिव नहीं रह पाते, तो ये लक्षण विटामिन बी12 की कमी के हो सकते हैं।  ऐसे में विटामिन बी12 की कमी की ...