स्वास्थ्य

भोजन का रंग और स्वाद बढ़ाने वाली हल्दी सेहत के लिए कितनी फायदेमंद है, ये तो हम सभी जानते हैं। कोरोना वायरस के समय हल्दी वाला दूध लोगों को संक्रमण से बचाने और इंफेक्शन से रिकवर होने में काफी मदद कर रहा है। सेहत के अलावा पूजा-पाठ और मांगलिक कार्यों ...

रात में सोने से इंसान की सारी थकान दूर हो जाती है। शरीर और दिमाग को नई ऊर्जा देने के लिए सुकून भरा आराम बहुत जरूरी है। कई बार जानें-अनजाने में सोते समय तकिए या बैड के पास कुछ ऐसा सामान रखा जाता है, जिससे आराम हराम हो जाता है। ...

आज हम आपको ऐसी जानकारी देने जा रहे हैं जो कि अपनाने में बहुत ही आसान है और इसमें आपके ज्यादा पैसे खर्च नहीं करने होंगे. हम आपको बताने जा रही है कि सुबह खाली पेट गुड़ खाने से हमारे शरीर को क्या फायदे होते हैं. सुबह खाली पेट गुड़ ...

गर्मियों की शुरूआत हो गई है. ऐसे में आपके शरीर में पानी की मात्रा अच्छी रहनी चाहिए. सिर्फ यही नहीं साथ ही आपको पता होना चाहिए कि पानी पीने का सही तरीका क्या है. अधिकतर लोग पानी तो पीते हैं लेकिन इसके सही तरीके के उपयोग से वंचित हैं. परेशान ...

वॉडरोब में रखे हुए तमाम तरह के डिओडरेंट और परफ्यूम्स नो डाउट आपको महकाने का काम करते हैं लेकिन इनका असर लंबे वक्त नहीं रहता। इसके साथ ही इसमें पाएं जाने वाले केमिकल्स पैराबिन और एल्यूमीनियम शरीर के लिए भी नुकसानदायक होते हैं। तो अगर आप शरीर को इन केमिकल्स ...

महिलाएं अपनी डाइट पर उचित ध्यान नहीं देतीं, जिसकी वजह से उनकी बॉडी में कई तरह के पोषक तत्वों की कमी होने लगती है। उम्र बढ़ने के साथ-साथ महिलाओं में कैल्शियम की कमी सबसे ज्यादा परेशान करती है। कैल्शियम की कमी होने से उनकी हड्डियां कमजोर होने लगती हैं। कैल्शियम ...

बारिश के मौसम में चटपटा खाना हर किसी को पसंद होता है. लेकिन क्या आप जानते है की बारिश में हमें किन चीज़ों से परहेज करना पड़ेगा। इस मौसम में हमें कई प्रकार के खाद्य पदार्थों का सेवन करने के दौरान विशेष सावधानी बरतनी पड़ती है. जरा सी लापरवाही आपके ...

आप सभी को गुड़ के फायदों के बारे में तो आप सभी जानते ही होंगे। गुड़ खाने से सेहत बहुत अच्छी रहती हैं। हम आपके लिए लेकर आए हैं गुड़ के अनेकों फायदे (Benefits of jaggery)। गुड़ एक ऐसी चीज है, जो सेहत (health) के लिए बहुत फायदेमंद है। इसके ...

ज्योतिष शास्त्र में केवल भाग्यफल, राशि के अनुसार ही भविष्यवाणी नहीं की जाती बल्कि इसके अंतर्गत स्वप्न, ज्योतिष, कुंडली अध्ययन, अंक ज्योतिष, सामुद्रिक शास्त्र और हस्तरेखा अध्ययन जैसी कई सारी विधाएं शामिल होती हैं इनमें से ही एक विधा होती है सामुद्रिक शास्त्र. सामुद्रिक शास्त्र में शरीर की बनावट और ...

प्राचीन समय में सर्दी खांसी, जुकाम और अन्य छोटी-छोटी एलर्जी जैसी परेशानियों के लिए काढ़े का सेवन करने की सलाह दी जाती थी। खासतौर पर बच्चों और बुजुर्गों को सर्दी में काढ़ा अनिवार्य रूप से पिलाया जाता था। यह हमारी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते थे। साथ ही इसमें मौजूद न्यूट्रिएंट्स ...