स्वास्थ्य

बांझपन, प्रजनन प्रणाली की एक बीमारी है जिसके कारण किसी महिला के गर्भधारण में विकृति आ जाती है। महिलाओं में बांझपन का सबसे सामान्य कारण मासिक चक्र में गड़बड़ी है। इसके अलावा गर्भ नालियों का बंद होना और जननांग में गड़बड़ी आ जाना भी कारण हो सकता है। ऐसा नहीं ...

कटहल जिसे शाकाहारियों का चिकन कहा जाता है, यह खाने में जितना टेस्टी होता है, उतना ही गुणकारी है। कुछ लोग इस सब्जी मानते हैं तो कुछ लोग इसे फल का दर्जा देते हैं। यह  कच्चा और पका दोनों तरीके के उपयोग में लाया जाता है। इसमें विटामिन A और ...

कोई भी फल खाने से पहले हम उसका छिलका उतार फेंकते हैं. पर विशेषज्ञों की मानें तो ऐसा करके हम फलों के अधिकांश पोषक तत्व को कूड़े में फेंक देते हैं.फलों के छिलकों में उच्च मात्रा में पोषक तत्व पाए जाते हैं. अगर आप फलों के इन छिलकों को भी ...

चावल का पानी को आम भाषा में माड़ भी कहा जाता है। कार्बोहाइड्रेट के साथ-साथ इसमें फेरुलिक एसिड, एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर चावल का पानी आपकी सेहत के साथ-साथ स्किन और बालों के लिए काफी फायदेमंद है। चावल के पानी में कार्बोहाइट्रेट जिसे इनोसिटॉल कहते है वो पाया जाता है जो बालों की ...

गर्मी के मौसम में चुकंदर खाने के बहुत से फायदे बताए जाते हैं. ये न सिर्फ डैमेज स्किन में जान फूंकने का काम करती है, बल्कि लो हीमोग्लोबिन लेवल को भी दुरुस्त करता है. हाई न्यूट्रिशन वेल्यू, पानी और जीरो फैट जैसी खूबियां इसे गर्मियों का परफेक्ट सुपरफूड बनाती हैं. ...

भारत में आसानी से मिलने वाला फल अमरूद बेहद ही गुणकारी फल है। जी हां पाश्चात्य विद्वानों की माने तो यह अमेरिका से पुर्तगीज लोगों द्वारा लाया गया है। अमरूद का पेड़ भारत वर्ष के कई स्थानों पर जंगलों में होता है। लेकिन सच यह है कि जंगली आम, केला ...

अक्सर गर्मियों में मच्छर बढ़ जाते है। यदि मच्छरों के आतंक से हो गए हैं परेशान तो घर में लाएं ऐसे पौधे आसपास भी नहीं बैठेंगे मच्छर गर्मियों के दिनों में इंसान मच्छरों से बहुत ही ज्यादा परेशान रहता है आज इस आर्टिकल में हम आपको मच्छरों को भगाने के ...

गर्मी की शुरूआत हो चुकी है। मार्च के माह ने अभी से अपने तपन का कहर दिखाना शुरू कर दिया है। ऐसे में शरीर में पानी और ग्लूकोज की कमी होना स्वभाविक है। इसकी कमी को पूरा करने के लिए लोगों को गन्ने का रस पीना चाहिए। तो आईए हम ...

दुनिया भर में महिलाएं आज समाज में रहने के आधुनिक तरीके के अनुकूल होने के लिए कई भूमिकाएं निभाती हैं। घर और ऑफिस के काम के बीच संतुलन बिठाए रखने के चक्कर में खुद को कहीं भूल जाती हैं। महिलाएं कुछ लाभकारी सप्लीमेंट्स (Vitamin-C For Women) को अनदेखा कर देती ...

शास्त्रों के अनुसार मानव शरीर पांच तत्वों से मिलकर बना है और ये पांच तत्व है वायु, अग्नि, पृथ्वी, जल और आकाश. सबसे ज्यादा जरूरी चीजें इनमें से वायु और पानी को ही बताया गया है, ऐसा इसलिए क्योंकि इनके बिना जीवन संभव नहीं है. वरुण देव पानी के स्वामी ...