स्वास्थ्य

सेहत के प्रति हर व्यक्ति सजग रहता है और खुद को स्वस्थ रखने के लिए तमाम तरह की कोशिशें करता है. इसके बावजूद सेहत संबंधी परेशानियों का सामना करना पड़ता है. अगर आप बढ़ते वजन और ब्लड प्रेशर के अलावा कब्ज जैसी दिक्कतों से परेशान हैं तो हम आपके लिए ...

आजकल कई महिलाओं के चेहरे पर अनचाहे बाल आ जाते है। जो उनकी सुन्दरता को कम कर देते है। सुन्दरता को बढ़ाने के लिए न जाने कितने प्रोडक्ट इस्तेमाल कर लेते हैं। खासतौर पर महिला वर्ग में सुन्दरता को लेकर काफी काॅम्पिटीशन देखा गया है। इसी काॅम्पिटीशन में पास होने ...

अक्सर जब आंखों से ज्यादा काम लिया जाता है तो उसे अराम की जरूरत होती है। यह अक्सर नींद न पूरी होना या काम का प्रशेर अधिक होने से हमारी आंखे थकी-थकी लगने लगती है जिससे हमारे चेहरे की भी खुबशूरती पर भी असर अपड़ता है। तो चलिए आज हम ...

आज की भागदौड़ और तनाव से भरी जिन्दगी में अक्सर लोगों को नींद न आने समस्या होने लगती है, लेकिन अगर यह सिलसिला लंबे समय तक चलता रहता हैं तो इसका सेहत पर बेहद बुरा असर पड़ने लगता है। स्वस्थ रहने के लिए पूरी नींद लेना आवश्यक होता है। इसके ...

मेंहदी हमेशा से ही महिलाओं के दिलों में एक ख़ास जगह रखती है और किसी तीज-त्योहार में तो इसके लिए होड़ लग जाती है | ऐसे में हाथों में मेहदी लगाने का कार्यक्रम चालू हो जाता है। हाथों पर मेंहदी खूबसूरती से रचे और सुन्दर दिखे, इसके लिये हर महिला ...

हेल्दी रहने के लिए सुबह का ब्रेकफास्ट हेल्दी होना बहुत ही जरूरी है. सुबह नाश्ते में क्या खाना चाहिए, इसकी जानकारी जरूर होनी चाहिए. सुबह ब्रेकफास्ट में कुछ हेल्दी फूड्स का सेवन जरूर करें. ये न सिर्फ आपकी इम्यूनिटी को मजबूत करेंगे बल्कि आपके पाचन को भी सुधारेंगे. सुबह का ...

गर्भावस्था के दौरान एक मां को अपने शरीर की देखभाल करना काफी जरूरी होता है क्योकि सही भोजन न करना आपके अजन्मे बच्चे के विकास को प्रभावित कर सकता है। बच्चें में सही पोषण ना मिलने से वह कुपोषण का शिकार भी हो सकता है | इसलिये बच्चे की देखरेख करने के ...

बालों में डैंड्रफ का होना आज के समय की सबसे आम समस्याओँ में से एक है जो किसी को भी प्रभावित कर सकती है। लेकिन इसके होने से हमें कई मौकों पर शर्मिंदगी का सामना करना पड़ जाता है, खासकर जब वो तेजी से खुजली पैदा करते हैं | ऐसे ...

कई महिलाएं व पुरुष चेहरे पर एक्ने और पिंपल से काफी परेशान रहती हैं। बारिश का मौसम शुरू होते ही ये दिक्कत ऐकाएक बढ़ जाती है। ऐसे में लोग कई तरह की क्रीम और ब्यूटी ट्रीटमेंट लेना शुरू कर देते हैं, जिससे कोई खास फर्क नहीं पड़ता है और पिंपल ...

आज के समय में अच्छे और स्वस्थ बालों की चाहत हर किसी को होती है पर इसके लिए शायद हमें काफी खर्चा पार्लर में करना पड़ता है | लेकिन हमारे घर के अंदर ही कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिससे आप अपनी चाहतों को पूरा कर सकते हैं | लेकिन ...