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स्वास्थ्य

अगर आप भी मुंहासे से है परेशान तो चीजों का ना करें इस्तेमाल

यदि आपकी त्वचा मुंहासे वाली है, तो मुझे यकीन है कि आप जानते हैं कि एक नया स्किनकेयर उत्पाद आज़माना या एक नई स्किनकेयर रूटीन में शामिल होना कितना डरावना है। जब आप उन्हें लागू करते हैं तो कुछ उत्पाद त्वचा पर बहुत अच्छा महसूस कर सकते हैं, लेकिन बाद ...

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सर्दी के मौसम में खुद को बीमारियों से रखना चाहते हैं दूर, इस तरह घर पर बनाएं अमरूद का सूप

अक्टूबर का महीना चल रहा है. ऐसे में उत्तर भारत में ठंड का सीजन दस्तक देने लगा है. इस मौसम में कई तरह की बीमारियां भी होने लगती है. ऐसे में खुद को स्वस्थ रखने के लिए आपको कई तरह के सब्जी और फल से बने सूप को अपने डेली ...

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शुगर लेवल कंट्रोल रखने के लिए सुबह खाली पेट करें ‘अंजीर के पत्तों’ का सेवन, जानिए अन्य घरेलू उपाय

डायबिटीज रोग में शरीर के इंसुलिन बनाने की क्षमता पर असर पड़ता है। जब बॉडी में इंसुलिन ठीक से नहीं बन पाता और जरूरत के मुताबिक इसका इस्तेमाल नहीं हो पाता तो तरह-तरह की बीमारियां होने लगती हैं। शुगर पेशेंट में हार्ट डिजीज का खतरा अधिक रहता है। इसके अलावा ...

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प्रेग्‍नेंसी के दौरान डाइट में शामिल कर लें ये फल, बच्चे के लिए लाभकारी, होगा तेजी से विकास

भारत में मौसमी फलों को खाने पर ज्‍यादा जोर दिया जाता है जबकि इनके अलावा और भी कई फल ऐसे हैं जो गर्भवती महिलाओं तक के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। इसमें से एक है एवोकाडो। जी हां, कई प्रेगनेंट महिलाओं को पता नहीं होता है कि उनके शरीर को ...

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बदलते मौसम में लड़कियां अपनी त्वचा पर दें खास ध्यान, बाहर निकलने से पहले करें ये काम

मौसम बदलने के महिलाओं को अपनी स्किन से जुडी बहुत सी परेशानियां झेलनी पड़ती है, जैसे के -पिंपल्स, दाग-धब्बे, झाइयां, झुर्रियां, डार्क सर्कल या डेड स्किन आदि। ऐसे में हमारी खूबसूरती बिलकुल फीकी पड़ जाती है और चेहरे पर बिलकुल ग्लो नहीं रहता। ऐसे में आपको हमेशा यद् रखना चाहिए ...

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इन फलों का सेवन करने से आप भी पा सकते हैं बेदाग और निखरी त्वचा

खूबसूरत और बेदाग चेहरा पाने के लिए अक्सर महिलाएं बहुत से प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट्स का सहारा लेती हैं। लेकिन अगर आप चाहें तो घर पर ही घरेलू तरीकों से बेदाग और निखरी त्वचा पा सकते हैं। फलों का सेवन करना हमारे लिए बेहद फायदेमंद होता है। ये ना केवल सेहत ...

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बॉलीवुड हसीनाओं जैसा ग्लो पाने के लिए ट्राई करें ये ब्यूटी केयर रूटीन, त्वचा बनेगी रेडिएंट और खूबसूरत

हर महिला की यह चाहत होती है कि उसकी स्किन भी बॉलीवुड हसीनाओं जैसी निखरी और खूबसूरत दिखें. लेकिन इस खूबसूरती को पाने के लिए आपको बहुत से पैसे खर्च करने पड़ते है. अपनी प्राकृतिक खूबसूरती मेंटेन करने के लिए आज हम आपको बॉलीवुड एक्ट्रेस के ब्यूटी सीक्रेट बताने वाले ...

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खाली पेट भूलकर भी न करें इन 6 चीजों का सेवन, सेहत को हो सकते है बड़े नुकसानदायक

अच्छी सेहत के लिए जरुरी है के हम हपनी डाइट को सही रखें। लेकिन इसके लिए जरुरी है के आप ये भी जानें के कब क्या चीज किस समय खानी है। ऐसा इसलिए क्योंकि कई खली पेट कई बार हम कुछ ऐसी चीजों का सेवन कर लेते हैं जिससे हमें काफी ...

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चुस्ती-फुर्ति के लिए नहाएं ठंडे-ठंडे पानी से, घटेगा मोटापा बढ़ेगी उम्र

नहाना, यह इंसान के डेली रुटीन का एक जरूरी हिस्सा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह कितना जरूरी है। नहाने के कई फायदे हैं, इससे तन साफ और मन प्रसन्न होता है। लेकिन कई लोग ऐसे भी हैं जिन्हें नहाने में आसल आता है। या ये कहें कि ...

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अजवाइन की पत्तियां हैं बेहद फायदेमंद, गुण जानकार रह जाएंगे हैरान

पेट दर्द का इलाज – अजवाइन की पत्तियां पेट दर्द और पेट की अन्य समस्याओं को ठीक करने में मदद करती हैं. इन पत्तों को चबाने से दर्द से राहत मिलती है और शरीर को आराम मिलता है. सामान्य सर्दी का इलाज – अजवाइन के पत्तों का रस शहद के ...

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