स्वास्थ्य

जी हां, तेज़ पत्ते में एक तरह का एंटी ऑक्सिडेंट मौजूद होता है, जो शरीर में इन्सुलिन की मात्रा बढाने और ग्लूकोज़ के लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए जरूरी होता है। दवा के साथ-साथ शुगर पेशेंट्स को इसे अपने खानपान में अलग-अलग तरीकों से शामिल करना चाहिए। ब्लड ...

अगर आप एक साथ कई बीमारियों को ठीक करने वाली औषfध की तलाश कर रहें है? तो आपको एक बार गिलोय का प्रयोग जरूर करना चाहिए। गिलोय कई पोषक तत्वों से भरी एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जिसका प्रयोग कई प्रकार के स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने में किया जाता रहा ...

लोगों से जब भी सोते हैं तो उनको यह पता नहीं होता कि वह किस पोजीशन में सो रहे है। लेकिन आपके सोने की पोजीशन आपके बारे में बहुत कुछ बता सकती है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार सोने की पोजीशन व्यक्ति का स्वभाव बता सकती है कि इस पोजीशन में सोने ...

‘तेरी आंखों के सिवा दुनिया में रखा क्या है…’ हमने देखी है इन आंखों की महकती खूश्बू… ये पंक्तियों जीवन में आंखों की महत्ता को बता रही हैं। वर्कफ्रॉम होम के कारण लोग लंबे समय तक मोबाइल और लैपटॉप पर चिपके रहते हैं। मोबाइल, लैपटाॅप ने कई बच्चों की आंखों ...

केले के फूल में फाइबर, प्रोटीन, पोटैशियम, कैल्शियम, कॉपर, फॉस्फोरस, आयरन, मैग्नीशियम और विटामिन ई की भरपूर मात्रा पायी जाती है जिसके कारण यह हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो जाता है। केले के फूल कई तरह की बीमारियों को ठीक कर सकते है। इसलिए अगर आप स्वस्थ रहना ...

गर्मी में धूप ने अपने तीखे तेवर दिखाना शुरू कर दिया है। ऐसे में लू के कारण कई बीमारियां बढ़ने लगती है।गर्मियों में बिमारियों की वजह जयादातर पानी की ही होती है। इसलिए इस मौसम में जूस की खपत बढ़ जाती है। इस मौसम में चारो तरफ आपको जगह-जगह गन्ने ...

हम में से कई लोग छोटी- छोटी चीजों को रखकर भूल जाते हैं. कई बार कुछ मिनटों पहले की बात भूल जाते हैं. क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है, इसके पीछे क्या कराण है. नहीं न, हालांकि इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं. विशेषज्ञों के ...

हम सभी लोग अपने खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए प्याज का इस्तेमाल करते हैं. प्याज में कई तरह के पौष्टिक तत्व होते हैं जो सेहत के साथ- साथ बालों के लिए फायदेमंद होता है. हम सभी लोग प्याज के फायदों के बारे में जानते हैं. शरीर में एलर्जी अकसर ...

बहुत सारी महिलाओं में यह भ्रम होता है कि लिपस्टिक लगाने से होंठ ड्राय हो जाते है। वैसे इस बात में कोई सच्‍चाई नहीं है। लिपस्टिक आपको प्रेजेंटेबल लुक देने के साथ ही आपके होंठों के लिए एक सुरक्षा कवच भी होती है। मगर आपको अपने होंठों के हिसाब से ...

जब आप बाहर जाने के लिए तैयार हों, तब आप फाउंडेशन लगाने से पहले नारियल तेल को प्राइमर के तौर पर लगाएं। इसकी सिर्फ कुछ बूंदें अपने चेहरे पर थपकाकर पूरे चेहरे पर फैला लें। यह फाउंडेशन के लिए बेस का काम करेगा और साथ ही चेहरे को मॉइश्चराइजर भी ...