स्वास्थ्य

कोरोना वायरस के संक्रमण से लोगों में साइटोकाइन स्टॉर्म का खतरा बढ़ रहा है. ये एक ऐसी कंडीशन है जिसमें इंसान को कोरोना होने पर उसे ‘मल्टीपल ऑर्गेन फेलियर’ की शिकायत हो जाती है. यानी शरीर के प्रमुख अंग काम करना बंद कर देते हैं. कई मामलों में इंसान की ...

कोरोना के इलाज में सबसे ज्यादा आवश्यकता प्रोटीन की होती है। सत्तू में किसी भी खाद्य पदार्थ के मुकाबले सबसे ज्यादा प्रोटीन पाया जाता है। आयुर्वेद चिकित्सालय बिलासपुर के चिकित्सक बृजेश सिंह के मुताबिक सत्तू में भरपूर मात्रा में प्रोटीन के साथ ही फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीज और मैग्नीशियम जैसे ...

बालों को घना, मजबूत और खूबसूरत बनाने के लिए ऑयलिंग बहुत जरूरी है। इससे रूखापन दूर होता है और बालों को पोषण भी मिलता है इसलिए हेयर चंपी करना बेहद फायदेमंद है लेकिन क्या आप बालों की मसाज करने का सही समय और तरीका जानते हैं. तो चलिए आज हम ...

मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए घर का बना चेहरा धुंध: क्या आप चमकदार और चमकती त्वचा चाहते हैं जो शानदार दिखती है, बहुत अच्छी खुशबू आती है और महान महसूस होती है? अपने आप को ध्यान देने योग्य चमक देने और नमी को बहाल करने के लिए अपनी त्वचा पर इन ...

गर्म दूध (Milk) का काम कोई और चीज नहीं कर सकती है. इसमें विटामिन, प्रोटीन, पौटेशियम, फॉस्फोरस और कैल्शियम होता है, जो कि हमारे स्वास्थ्य को बरकरार रखने में मदद करता है. दूध कुछ लोगों को पसंद होता है तो कुछ पीना पसंद नहीं करते हैं. आप भी दूध पीने ...

गर्भावस्था आपके हॉर्मोनल स्तर पर अत्यधिक बदलाव ला सकती है जिससे आपके संवेदी कार्यों और भावनाओं पर असर पड़ता है।  इस दौरान अचानक से आप खुद में ताजगी का अनुभव नहीं कर पाती हैं और आपकी सूंघने की शक्ति या महक के प्रति संवेदनशीलता अत्यधिक बढ़ जाती है जिससे आप ...

दुनियाभर में सबसे अधिक किया जानेवाला बेव्रेज कॉफी है। कॉफी का सेवन सीमित मात्रा में जरूरत के हिसाब से किया जाए तो कॉफी पीने के कई हेल्थ बेनिफिट्स हैं। बता दें ‎कि कॉफी पीने के फायदों की लिस्ट में एक नया फायदा शामिल हो गया है, जो एक ताजा रिसर्च ...

चेहरे की सुंदरता ही हमारी पर्सनलटी को निखारने का काम करती है लेकिन आम तौर पर देखने में आया है कि चेहरे को तो फेशियल करवा कर सुंदर बना लिया जाता है और कोहनी, गर्दन व पैरों पर कालापन छाया रहता है जो कि हमें शर्मिंदा कर सकता है।इसलिए आज ...

हर कोई चाहता हैं कि उसकी जिंदगी सेहतमंद रहें। हांलाकि इसके लिए सही दिनचर्या और आहार बहुत ही कम लोग अपनाते हैं। जी हां, सेहतमंद जिंदगी का सबसे बढ़िया तरीका हैं आपकी सही दिनचर्या और खानपान।  आज हम आपको कुछ ऐसे ही आहर की जानकारी देने जा रहे हैं जिनका ...

कोरोना संक्रमण के दौर में गर्भवती का शारीरिक रूप के साथ ही मानसिक रूप से भी स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है, क्योंकि गर्भ में पल रहे शिशु के लिए यह दोनों बहुत महत्वपूर्ण हैं। यह कहना है 100 शैय्या जिला संयुक्त चिकित्सालय में तैनात स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. अस्मिता का। ...