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स्वास्थ्य

रोजाना खाली पेट पिएं ‘तुलसी का पानी’, इन बीमारियों का खतरा होगा कम

हिन्दू धर्म और ज्‍योतिष में तुलसी का बड़ा महत्त्व हैं। सभी के घर में तुलसी तो रहती ही है साथ ही सभी तुलसी की पूजा भी करते हैं। पर्यावरण को शुद्ध करने वाले, सकारात्‍मकता लाने वाले तुलसी के पौधे को घर के सामने लगाने की सलाह दी जाती है तुलसी ...

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अगर रोज इनमें से कोई एक फल खाएंगी तो चेहरा चाँद की तरह चमकेगा

आपकी त्वचा ड्राई हो या ऑइली। हर तरह की त्वचा तभी ग्लोइंग (Fruits Benefits) दिख सकती है, जब इसकी पीएच वैल्यू सही बनी रहे। यदि पीएच का स्तर सही नहीं होता है तो आप अपने चेहरे पर कुछ भी लगा लीजिए आपको वो रिजल्ट नहीं मिलेगा, जिसकी चाहत आपको रहती ...

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अगर आपके शरीर में भी दिख रहे हैं ये लक्षण तो ना करें इग्नोर, हार्ट अटैक के हो सकते हैं संकेत

बिग बॉस 13(big boss) के विनर और टीवी के मशहूर एक्टर सिद्धार्थ शुक्ला(siddharth shukla) का गुरुवार को 40 साल की उम्र में हार्ट अटैक(heart attack) से निधन हो गया है. उनकी मौत से उनका पूरा परिवार टूट गया है. आजकल अक्सर ऐसा देखा जा रहा है कि बहुत से लोग ...

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अपनाइए इन 5 घरेलू उपायों को और पाइए पैरों में होने वाले दर्द और ऐंठन से छुटकारा

वर्तमान में महिलाओं और पुरुषों में दो समान शिकायतें सुनने को मिल रही हैं। यह शिकायतें उनके आपसी सम्बन्धों को लेकर नहीं अपितु उनकी शारीरिक समस्या को लेकर है। हर दूसरा व्यक्ति यह कहते हुए मिल जाता है कि, यार आजकल रात को सोते समय मुझे अपने पैरों में बहुत ...

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लाल रंग की लिपस्टिक लगाने के बाद लड़कियों के मन में आते हैं ऐसे ख्याल

लड़कियों को सजना संवारना बहुत पसंद होता है। इसके लिए लड़कियां कई मेकअप प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती है। और लाल लिपस्टिक उनकी सुंदरता में चार चाँद लगाती है। इससे लड़की बेहद सेक्सी भी लगती है। रेड लिपस्टिक लगाने के बाद कई बार लड़कियों के मन में कई ख्याल भी आने ...

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वजन बढ़ने से हैं परेशान तो अपनाएं ये 10 आसान टिप्स

अक्सर लोग बारिश के मौसम में वजन बढ़ने की शिकायत करते हैं, लेकिन उन्हें इसका कारण समझ नहीं आता, लेकिन इसका सीधा सा कारण है मानसून में बदलाव। बरसात के दिनों में ठंड के मौसम में हम तेल-मसाले और तली-भुनी चीजें ज्यादा खाने लगते हैं, जिससे हमारा वजन तेजी से ...

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त्वचा को निखारने के लिए 10 मिनट में घर पर करें पपीता फेशियल

धूल, प्रदूषण और खान पान के कारण इन दिनों त्वचा का खराब होना आम परेशानी बनता जा रही है। खूबसूरत त्वचा के लिए फलों को खाने की सलाह दी जाती है। वहीं कुछ फलों को खाने से जो फायदा मिलता है, उतना ही फायदा उन्हें स्किन पर लगाने से मिलता ...

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शरीर में विटामिन बी-12 की कमी को पूरा करने के लिए खाएं ये चीजें

क्या सुबह उठते ही आपको थकान होने लगती है? यही नहीं, अगर थकान के साथ आपको पूरे दिन सुस्ती चढ़ी रहती है और आप किसी भी काम में एक्टिव नहीं रह पाते, तो ये लक्षण विटामिन बी12 की कमी के हो सकते हैं।  ऐसे में विटामिन बी12 की कमी की ...

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औषधीय गुणों से भरपूर है शहतूत, गर्मियों में करें इसका खूब सेवन, इन खतरनाक बीमारियों को करता है नष्ट

दोस्तों मीठा-मीठा शहतूत खाना तो सबको अच्छा लगता है लेकिन शायद आप इसकी खूबियों में बारे में नहीं जानते होंगे। शहतूत सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आयुर्वेद में शहतूत के कई फायदों के बारे में बताया गया है। शहतूत में मौजूद गुण शरीर में पानी की कमी को ...

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पेट की चर्बी गायब करने के लिए पिएं इस सब्जी का जूस

रिसर्च के मुताबिक़ पानी से युक्त कई ऐसे खाने वाली चीजें होती है, जो वजन को घटाने में काफी मदद करता है। इनमे पेठा भी शामिल है। इसमें घुलनशील फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है, और कैलोरी कम मात्रा में होता है। इसका मतलब ये है की इसे कोई ...

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