स्वास्थ्य

बदलते मौसम में खांसी-जुकाम होना एक आम समस्या है। यह समस्या ऐसी है जिसकी वजह से व्यक्ति कई दिनों तक परेशान रहता है। ठंडे मौसम में बैक्टीरियल इंफेक्शन की वजह से व्यक्ति की इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है और वो आसानी से सर्दी-जुकाम की चपेट में आ जाता है। ऐसे ...

जैस्मिन एक खुशबूदार फूल है जो बालों की सेहत के लिए के लिए कमाल का काम करता है. यह एक नेचुरल कंडीशनर के रूप में काम करता है और रूखे बालों को मॉइश्चराइज़ करता है. इसकी क्लींज़िंग और एंटी-माइक्रोबायल गुण भी होते हैं जिससे बालों में जूं को खत्म करता ...

हर साल 14 नवंबर का दिन विश्व मधुमेह दिवस (World Diabetes Day) मनाया जाता है. इसका उद्देश्य मधुमेह के प्रति लोगों को सजग करना है. दरअसल डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है और समय के साथ देश में विकराल रूप लेती जा रही है. पहले के समय में ये बीमारी 50 ...

स्वादिष्ट क्राउटन के साथ परोसे जाने वाले सूप के हेल्दी कटोरे से बेहतर कोई आराम भोजन नहीं है. अच्छा, अगर आप भी एक मनोरम आनंद के लिए तरस रहे हैं?तो ये आपके शेफ की टोपी दान करने और घर पर इस हेल्दी लेकिन स्वादिष्ट सूप को तैयार करने का समय ...

देश में जिस तरह से डेंगू के मामले लगातार बढ़ रहे हैं उस लिहाज से सावधानी बरतना बहुत ही ज्यादा जरूरी हो गया है। आमतौर पर देखा जाता है कि रात के वक्त मच्छर आपको बहुत ज्यादा काटते हैं और किसी का भी जीना दुष्वार कर सकते हैं। लेकिन डेंगू, ...

तुलसी के पौधे को हिन्दू धर्म में बेहद ही पवित्र पौधा माना गया है। सभी के घरों में तुसली की पूजा की जाती है। ऐसा सिर्फ आध्यात्मिक वजहों से ही नहीं बल्कि आयुर्वेद की दृष्टि से भी तुलसी का पौधा बहुत ही फायदेमंद होता है। तुसली के पौधे को औषधि ...

आपने दादी-नानी माँ से अक्सर यह बातें सुनी होगी कि सुबह की लार यानी बांसी थूक (Saliva) स्किन और सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद साबित होती है । मुंह में बनने वाली लार हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है मगर इस बात से हम अज्ञान है लेकिन ...

डायबिटीज, शुगर या मधुमेह खराब लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से पनपने वाली बीमारी है। जिसको कंट्रोल रखना बेहद जरुरी है। आज के समय में डायबिटीज एक आम बीमारी बन गई है। डायबिटीज मरीजों को शुगर कंट्रोल करने के लिए दवा के साथ ही डाइट पर कंट्रोल करना भी बेहद ...

सर्दियों में शरीर के अन्य हिस्सों के साथ कई लोगों को दांत दर्द की भी समस्या होने लगती है। यह दर्द बच्चों से लेकर बड़ों तक किसी भी उम्र में परेशान कर सकता है। कभी-कभी इसका दर्द असहनीय होता है। इसके अलावा इसके कारण चेहरे पर सूजन, सिर में दर्द ...

थकान के बीच अगर एक कप कॉफी मिल जाए तो दिन एनर्जी और ताजगी से भरपूर हो जाता है। कॉफी पीने के बहुत सारे लाभ हैं, जैसे जब आप कॉफी पीते हैं तो टेंशन कम होती। ऐसे कई फायदे हैं, जो कॉफी के सेवन से हमें मिलते हैं अगर आप ...