स्वास्थ्य

बहुत कम लोग जानते हैं कि पान का पत्ता सर्दी दूर करने में भी लाभकारी होता है. पान को शहद से साथ खाया जाए तो सर्जी जुकाम में आराम मिलता है. इसमें एनालजेसिक होता है जो सिर दर्द दूर करने में कार्य आता है. पान भूख बढ़ाने का कार्य करता ...

पाइल्स बहुत ही आम बीमारी है। 50 वर्ष की आयु वालों पर किए गए एक शोध में लगभग आधे लोगों में बवासीर की बीमारी थी। यह बीमारी पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करती है लेकिन, गर्भवती महिलाओं और पुरानी कब्ज या दस्त के रोगियों में यह अधिक पाई जाती ...

स्वास्थ के हिसाब से माना जाता है कि जिस केले में काले रंग के धब्बे होते है उनमें कई तरह के पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं, जो शरीर को ऊर्जा देते हैं। इसके साथ ही इसमें भरपूर फाइबर भी होता है। ये फाइबर पाचन तंत्र को और पेट की पाचन ...

ड्राई स्किन, फटी एड़िया व होंठों की समस्याएं आम देखने को मिलती है। हालांकि लड़कियां इसके लिए महंगी क्रीम का सहारा लेती हैं लेकिन उनका टेम्प्रेरी होता है। ऐसे में आप ग्लिसरीन के इस्तेमाल से सर्दियों में होने वाली सभी ब्यूटी प्रॉब्लम्स से छुटकारा पा सकती हैं। सर्दियों में ग्लिसरीन ...

कैंसर रोग का नाम सुनते ही हम लोग सोचते हैं कि यह रोग न ठीक होने वाला रोग है और बेहद तनाव में इस सोच को भी बना लेते हैं कि मृत्यु निकट है। जबकि आयुर्वेद में इस बात के साक्ष्य मौजूद हैं कि कैंसर जैसे भयानक रोग को भी ...

कई लोग अपने बढ़ते वजन को लेकर हमेशा परेशान रहते हैं. वहीं मोटापा कई बीमारियों की कारण भी बन सकता है. इसी कारण से कई लोग अपना वजन कम करने को लेकर जागरूक भी हुए हैं. ऐसे में कुछ लोग जिम में पसीना बहाकर वेट लॉस करते हैं तो कई ...

किचन में मौजूद मसालों में हींग एक ऐसा मसाला है जिसका इस्तेमाल किसी भी तरह से किसी भी सब्जी में कर सकते हैं। यानी कि एक चुटकी हींग ना केवल आपने खाने के स्वाद को दोगुना कर देगी बल्कि इसकी महक से सब्जी की सुगंध भी बढ़ जाती है। कई ...

त्योहारी सीजन (Festive season)  में हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन अच्छी रहे। पिंपल्स ना हो और चेहरे पर एक अलग ही ग्लो नजर आए, क्योंकि नवरात्रि (navratri 2021) से लेकर दिवाली (Diwali 2021) तक हर दिन कोई ना कोई त्योहार है और आपको कभी घरवालों के साथ किसी ...

भागदौड़ भरी जिंदगी में डिप्रेशन (depression) एक बड़ी दिक्कत बनकर सामने आया है। डिप्रेशन की वजह से कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ता है। कई केस में तो इंसान आत्महत्या तक कर लेता है। ऐसे में एक स्टडी सामने आई है जो डिप्रेशन से बचने में आपकी मदद ...

शोध अध्ययनों से पता चलता है कि ग्रीन टी न केवल हमारे स्वास्थ्य के लिए बल्कि सुंदरता के लिए भी फायदेमंद है. स्वस्थ जीवन के लिए ग्रीन टी का सेवन करने के अलावा, कोई भी अपनी त्वचा की देखभाल के लिए इस पेय का विभिन्न तरीकों से इस्तेमाल कर सकता ...