स्वास्थ्य

ग्रीन टी (green tea) में बहुत सारे एंटी-बैक्टीरियल गुण (anti-bacterial properties) होते हैं जो स्किन के विषाक्त पदार्थों, डार्क पैच, लालिमा और स्किन संबंधी हर समस्या से बचाती है। इसके अलावा ग्रीन टी में एंटी-ऑक्सीडेंट (anti-bacterial properties) और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो आपकी स्किन को हेल्दी रखते हैं। ...

आज के इस वर्तमान समय कई प्रकारी की समस्‍यओं का सामना करना पड़ रहा है स्‍वस्‍थ्‍य रहना तो एक जटिल समस्‍या के जैसा हो गया है । लेकिन हम अपनें खानपान व जीवन शैली में बदलाव कर कूछ हद तक बीमारियों से दूर रह सकतें हैं । आप तो जानतें ...

गलत खानपान व खराब जीवनशैली के कारण पेट साफ (Clean stomach) ना होने की समस्या लोगों में काफी ज्यादा हो गई है। हमारा भोजन इतना ज्यादा दूषित हो चुका है कि पेट साफ ना होने से हम परेशान रहते हैं। पेट साफ ना होने की वजह से शरीर में कई ...

स्वस्थ शरीर के लिए बॉडी में सभी पोषक तत्वों (Nutrients) का होना जरूरी है। विटामिन-डी भी ऐसा ही एक न्यूट्रिएंट है जो व्यक्ति को स्वस्थ रखता है। विटामिन- D (Vitamin D) का सबसे बड़ा स्रोत धूप को माना जाता है। इसलिए स्वास्थ्य विशेषज्ञ रोज लोगों को 15 से 20 मिनट ...

सर्दी हो या गर्मी, अपनी त्वाचा को धूप और ठंड से बचाने के लिए आप कई तरह के नुस्खे आजमाते होंगे। वहीं कुछ फेसपैक्स के इस्तेमाल से भी आप अपनी स्किन को सेफ और सुंदर बनाए रख सकते हैं। आइए जानते है कुछ नेचुरल और होम मेड फेसपैक्स (natural face ...

बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं को अपने स्वास्थ्य का अधिक ध्यान रखने की जरूरत होती है. पुरुषों की तुलना में महिलाओं में विटामिन और पोषक तत्वों (Vitamins and Nutrients) की कमी सामान्य है. यह मुख्य रूप से हार्मोन, गर्भावस्था (pregnancy) और रजोनिवृत्ति में परिवर्तन के लिए जिम्मेदार हो सकता है. ...

मुकेश अंबानी(mukesh ambani) की कंपनी एक और बड़ी डील (Another Big Deal)की तैयारी में है। खबर है कि रिलायंस कंज्यूमर प्रोडक्ट्स पैकेज्ड(Reliance Consumer Products Packaged) फूड ब्रांड एसआईएल फूड इंडिया (SIL Food India) का अधिग्रहण कर सकता है। कंपनी के पोर्टफोलियो में जैम, मायोनीज, कुकिंग पेस्ट, चाइनीज सॉस और बेक्ड ...

इंसान का सबसे बड़ा खजाना है हेल्थ।अगर शरीर स्वस्थ नहीं है तो दुनिया की कोई चीज हमें खुशी नहीं दे सकती। हमें कुदरत के दिए इस शरीर को स्वस्थ रखना चाहिए। हमें अपनी लाइफस्टाइल, अपने खान-पान का ध्यान रखना चाहिए। जैसे, आप रोजाना दूध पीते हैं, तो इससे न सिर्फ ...

आज के समय में खराब जीवनशैली के चलते पेट निकलना या पेट लटकना आम बात हो गई है। कोरोना (Corona) के प्रकोप के चलते ज्यादातर लोग वर्क फ्रॉम होम (Work From Home) कर रहे हैं और ऐसे में घंटो एक ही जगह बैठकर काम करने से लोगों को कई तरह ...

आज के समय में स्‍वस्‍थ्‍य रहना एक कठिन चुनौती हो गई है हम कई प्रकार की बीमारियों से घिरे हूए है । ऐसी ही बीमारी है अस्‍थमा । दोस्‍तों खानपान का सीधा संबंध सेहत से जुड़ा होता है। और अगर किसी बीमारी (disease) से पीड़ित है तो ऐसे में ये ...