स्वास्थ्य

कश्मीर के बारे में कहा जाता है कि अगर धरती पर कहीं स्वर्ग है, तो वो यहीं है। कश्मीर की खूबसूरत वादियां दुनियाभर से लोगों को आर्कषित करती हैं। हालांकि, कश्मीर की हर बात अनोखी है, फिर चाहे वहां के लोगों की खूबसूरती ही क्यों न हो। कश्मीर के चाहे ...

अनार हमारे स्वास्थय  के लिए बहुत लाभदायक हैं। स्वास्थ्यवर्धक होने के अलावा ये बहुत स्वादिष्ट भी होता हैं। ये विटामिन्स का बहुत अच्छा स्त्रोत होता हैं, इसमें विटामिन ए ,सी, ई और फोलिक एसिड होता हैं । लेकिन अनार हमारी त्वचा को होने वाले नुक्सान से भी हमें बचाता हैं। ...

केला भारत (India) में सबसे ज्यादा सेवन किए जाने वाले फलों में से एक है। लगभग सभी मौसम में मिलने वाला यह फल आपके लिए पर्याप्त आहार हो सकता है। केले में कई आवश्यक पोषक तत्व(Nutrients) होते हैं जो वजन घटाने, पाचन और हृदय स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाने में आपकी ...

इन दिनों देश के कई हिस्सों में भीषण गर्मी(scorching heat) और लू की लपेट के कारण गर्मी संबंधी बीमारियां देखने को मिल रही हैं। अस्पतालों में हीट इलनेस, हीट स्ट्रोक या लू लगने (heatstroke) से मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है। वहीं दूसरी तरफ कोरोना संक्रमण (corona infection) के ...

यूनाइटेड किंगडम के 19वें पूर्व प्रधानमंत्री विलियम इवार्ट ग्लैडस्टोन ने कहा था, “अगर आप ठंडे हैं, तो चाय आपको गर्म करेगी, अगर आप गर्म हैं, तो यह आपको ठंडा कर देगी।” भारत जैसे देश में जहां हर जगह चाय आम बात है और जब एक गर्म कप गाढ़ी, दूधिया, शक्कर ...

उम्र के बढ़ते प्रभाव के साथ हमारे शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं. शरीर में बालों का उग जाना या अंगो में फर्क आना यह चीज इन्हीं बदलावों में शामिल है. कई बार देखा जाता है कि महिलाओं के चेहरे पर बाल (Women facial hair) उग जाते हैं ...

बालों का सफेद होना आज के समय में आम बात हो गई है। पहले यह उम्र बढ़ने की निशानी मानी जाती थी लेकिन अब यह आम है। आजकल कम उम्र में सफेद बाल देखने को मिलते हैं। हालाँकि आज हम कुछ उपाय बताने जा रहे हैं जो आपके काम आ ...

दांत के दर्द के बारें चर्चा कम होती है ये इस तरह का पेन किसी शख्स को हो गया तो उसके लिए दिनभर का नॉर्मल काम भी करना मुश्किल हो जाता है, ऐसे में अगर पास में डेंटिस्ट या डेंटल क्लीनिक मौजूद न हो तो बड़ी परेशानियों का सामना करना ...

कश्मीर के बारे में कहा जाता है कि अगर धरती पर कहीं स्वर्ग है, तो वो यहीं है। कश्मीर की खूबसूरत वादियां दुनियाभर से लोगों को आर्कषित करती हैं। हालांकि, कश्मीर की हर बात अनोखी है, फिर चाहे वहां के लोगों की खूबसूरती ही क्यों न हो। कश्मीर के चाहे ...

मौसम बदलने के साथ बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे हमें अपनी सेहत का काफी ध्यान रखना चाहिए. गर्मी और बारिश (heat and rain) के मौसम में चलने वाली हवाओं के कारण एक खास तरह का बुखार काफी अधिक फैलता है, जिसे हे फीवर (Hay Fever) कहा जाता है. ...