स्वास्थ्य

बदलते मौसम में इस वक्त लगभग सभी लोग वायरल फीवर से परेशान हैं. शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर होने के कारण हम फ्लू, सर्दी, खांसी, गले की खराश, जुकाम, नाक बहना जैसी दिक्कतों का सामना करते हैं. गले में खराश एक ऐसा लक्षण है, जो वायरल फीवर के साथ कोरोना ...

मेकअप चेहरे ही नहीं आंखों को खूबसूरती बढ़ाने का भी काम करते हैं। इस वजह से तो आई मेकअप पर हर एक फंक्शन या इवेंट में सबसे ज्यादा फोकस किया जाता है। अगर आप आंखों का मेकअप अच्छी तरह करती हैं, तो मिनटों में चेहरा दमकने लगता है। तो आंखों ...

गर्मी के मौसम में स्किन से जुड़ी कई समस्याएं सामने आती हैं। सन टैनिंग से लेकर त्वचा का ड्राई या एक्ने होना आम बात है। ऐसे में क्या कभी आपने ग्लिसरीन का इस्तेमाल किया है। अगर नहीं, तो आपको बता दें कि ग्लिसरीन त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद साबित होती ...

अब आज के समय में कम उम्र में बाल सफेद होने की समस्या आम लोगों के बीच बन चुकी है। यह समस्या ज्यादातर लोगों के बीच पाई जाती है। 25 से 30 की उम्र में जब बाल सफेद हो जाते हैं तो टेंशन बढ़ जाना स्वाभाविक बात होती है। आपको ...

आज हम बता रहे हैं कि कैसे भिंडी डायबिटीज़ और कैंसर के मरीज़ों के लिए किसी रामबाण से कम नहीं होती। इसे सुपरफूड कहा जाता है क्योंकि यह पोटैशियम विटामिन-बी विटामिन-सी फॉलिक एसिड और कैल्शियम से भरपूर होती है। भिंडी एक ऐसी सब्ज़ी है जिसे शायद ही कोई नापसंद करता ...

कोलेस्ट्रॉल(cholesterol) हमारी कोशिकाओं में मौजूद एक मोम जैसा पदार्थ होता है. स्वस्थ कोशिकाओं के निर्माण के लिए कोलेस्ट्रॉल काफी जरूरी माना जाता है. कोलेस्ट्रॉल की मदद से शरीर की कोशिकाएं और अंग सही तरीके से काम करते हैं. इसके अलावा कोलेस्ट्रॉल हार्मोन, विटामिन और पाचन (Vitamins and Digestion) के लिए ...

पहले के समय में अधिक उम्र होने पर ही लोगों के जोड़ों और घुटनों में दर्द (knee pain) होता था लेकिन आज के समय में कम उम्र वाले लोगों को भी घुटनों में दर्द की शिकायत होने लगी है. घुटनों में दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे: बैठने ...

साबुन से स्किन ड्राई हो जाती है। ऐसे में बॉडीवॉश इन दिनों काफी ज्यादा आने लोग इस्तेमाल करने लगे हैं। वहीं मार्केट में कई तरह के बॉडीवॉश आते हैं। लेकिन अगर आपकी स्किन सेंसटिव है तो कोई भी बॉडीवॉश आप नहीं इस्तेमाल कर सकतीं। अगर आप सेंसटिव स्किन को बचाना ...

आज के इस आधुनिक समय में स्‍वस्‍थ्‍य रहना एक कठिन चुनौती जैसा होगा है । गर्मियों का सीजन शुरू हो चुका है और कई बीमारियों से बचना भी जरूरी है । इसलिए आज इस लेख के माध्‍यम से हम बताने जा रहें हैं रसोई में रखी ऐसी चीज के बारे ...

प्याज न सिर्फ खाने को स्वादिष्ट (Delicious) बनाती है बल्कि इससे कई बीमारियों को दूर करने में भी मदद मिलती है. प्याज (Onion) कई तरह की होती हैं, लेकिन ज्यादातर घरों में लाल प्याज का इस्तेमाल किया जाता है. वहीं सफेद प्याज भी लोग भी शरीर के लिए बहुत फायदेमंद ...