स्वास्थ्य

पपीता खाने के फायदे तो आप जानते ही होंगे पर क्या आप जानते हैं इसके बीज भी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं। आश्चर्य हो रहा होगा। मगर यह बात बिल्कुल सच है। जी हां अक्सर पपीता खाने के बाद लोग उसके बीज फेंक दिया करते हैं ...

त्वचा के तीन प्रकार बताये गए है, ऑयली त्वचा, सुखी त्वचा और सामान्य त्वचा | इनमे सबसे ज्यादा परेशानी ऑयली स्किन वाले लू को झेलनी पड़ती है, क्योंकि ऑयली त्वचा की वजह से चेहरे पर पिम्पल होने लगते है | जिनकी वजह से से चेहरे की सुंदरता खोने लगती है ...

बढ़ते हुए वजन और शरीर लोगो की बहुत ही बड़ी समस्या है और आज की डेट में दुनिया का एक बहुत ही बड़ा हिस्सा है जो इस तकलीफ से जूझ रहा है और काफी ज्यादा परेशान भी है इस बात में किसी को भी शक ही नही है. मगर इसके ...

अंजीर जितना स्वाद में अलग होता है उतना ही सेहत के लिए भी गुणकारी है। यह एक ऐसा मीठा फल है जो जिसे बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक खाना पसंद करते हैं। अगर आपके दिल के पास दर्द होता है या फिर आपको जल्दी ही थकावट हो जाती है, तो ...

भारत में वर्ष 2011 की जनगणना के अनुसार लगभग 11 करोड़ वृद्धजन हैं। अनुमान है कि 2050 तक देश की आबादी में करीब 20 फीसद बुजुर्ग होंगे। कोरोना संक्रमण के दौर में यह जरूरी है कि बुजुर्ग अपना ध्यान रखें साथ ही स्वजन भी बुजुर्गो के स्वास्थ्य के प्रति जागरूक ...

नारियल पानी को सेहत के साथ-साथ सुंदरता के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। नारियल का हर हिस्सा लाभ पहुंचाने का काम करता है। मगर नारियल पानी में पाए जाने वाले पोषक तत्व सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होते हैं। इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स, अमीनो-एसिड, एंजाइम्स, बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन, विटामिन सी और ...

कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें ड्राई फूट्स डाइजेस्ट नहीं होते यानी उनके शरीर का टेम्परेचर बहुत गर्म होता है इसलिए उन्हें कोई भी गर्म चीज डाइजेस्ट नहीं हो पाती। ऐसे में वे ड्राई फ्रूट्स नहीं खाते लेकिन इम्युनिटी बढ़ाने के साथ ड्राई फ्रूट्स कई बीमारियों से भी बचाते हैं। ...

दोस्तों आप सभी जानते ही है कि हर किसी को बाल काले ही अच्छे लगते हैं लेकिन जब यह बिना बुढापे के ही सफेद होने लगें तो दिल घबरा सा जाता है।  जब बालों में मिलेनिन पिगमेंटेशन की कमी हो जाती है तब बाल अपना काला रंग खो देते हैं ...

यदि आप उन लोगों में से एक हैं जो अपना वजऩ कम करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो आपको इस आर्टिकल को अवश्य पढऩा चाहिए। वजऩ कम करना आसान काम नहीं है- इसके लिए एक संतुलित आहार और उचित व्यायाम की आवश्यकता होती है। वजऩ घटाने के लिए ...

स्मार्टफोन को अक्सर आंखों की तमाम समस्याओं के लिए दोषी ठहराया जाता है, लेकिन अब ये आपके लिए मददगार भी साबित हो सकते हैं. शोधकर्ताओं ने इजात किया है कि इन डिवाइसों की मदद से आंखों में ग्लूकोमा के शुरुआती लक्षणों को पहले भांप लिया जा सकता है, जिससे कि ...