आप कई तरह के फल खाते हैं, लेकिन इनके छिलकों को फेक देते हैं। क्या आपको पता है कि कुछ फलों के छिलके बहुत स्वास्थ्यवर्धक होते हैं सेहत के लिए? इन फलों में से एक है संतरा, संतरा (Orange) एक स्वादिष्ट फल है जिसे ज्यादातर लोग खाना पसंद करते हैं, ...
Read More »जीवन शैली
25 की उम्र के बाद हर लड़की को खानी शुरू कर देना चाहिए ये चीजें, सेहत रहेगी अच्छी
25 साल और उससे अधिक उम्र (Age) की लड़कियों (girls) को अपनी डाइट (diet) में कुछ चीजें एड करनी चाहिए जिससे उनकी सेहत (Health) आगे भी सही बनी रहती है. वे चीजें (things) कौन सी हैं, इस बारे में आर्टिकल में जानेंगे। 25 साल की उम्र ऐसी होती है, जहां ...
Read More »बाल ही नही त्वचा के लिए भी लाभकारी है सरसों का तेल, इन समस्याओं को करता है दूर
जब भी स्किन और बालों की बात आती है तो हर कोई नेचुरल चीजों पर ज्यादा बरोसा करता है. सरसों का तेल पोषक तत्वों और प्रोटीन (nutrients and protein) से भरपूर होता है, जो बालों के बेहतर विकास के लिए अच्छा होता है, इसलिए सरसों का तेल बालों को फायदा ...
Read More »बाबा वेंगा की भविष्यवाणी : जल्द धरती पर एलियंस का खौफ, डर के साए में रहेंगे इंसान
बुल्गारिया की प्रसिद्ध रहस्यवादी बाबा वेंगा, (Predictions of Baba Venga) जिन्हें भविष्यवाणियों के लिए जाना जाता है. उन्होंने 2025 से 5079 तक की कई घटनाओं की भविष्यवाणी (Predictions) की. उनकी भविष्यवाणियां समय के साथ एक रहस्य बन गई हैं. उन्होंने एक भविष्यवाणी ये भी की है कि साल 2221 में ...
Read More »गले की खराश से परेशान हैं तो इन चीजों की मदद से करें गरारे, मिलेगा आराम
बदलते मौसम (changing seasons)का असर अक्सर हमारे गले पर पड़ा है जिससे सर्दी, खांसी, जुकाम और गले में खराश जैसी परेशानियां (problems like soreness)पेश आ सकती हैं. जब गले में खराश हो जाए तो बोलने और खाने दोनों (both speaking and eating)काम में दिक्कतें आती है. ये एक ऐसी समस्या ...
Read More »दिल को रखना चाहते हैं जवां, इन 4 बातों पर देना शुरू कर दें ध्यान
आजकल की भागदौड़ (running around)भरी जिंदगी में हार्ट डिजीज (disease)का खतरा काफी ज्यादा बढ़ गया है. पहले सिर्फ बुजुर्गों (the elders)में ही दिल से संबंधित बीमारियों (diseases)के मामले देखे जाते थे लेकिन अब युवा लोगों (people)को भी इस बीमारी का सामना करना पड़ रहा है. कम फिजिकल एक्टिविटी, हाई कैलोरी ...
Read More »कॉन्सनट्रेट बढ़ाने के लिए सुबह उठकर करें 4 ब्रीदिंग एक्सरसाइज
क्या आपका मन भी हर थोड़ी देर पर यहां-वहां भटकने लगता है? किसी एक काम पर फोकस बनाए रखने में मुश्किल होती है? अगर हां तो हो सकता है कि आपकी कॉन्सनट्रेशन पावर कमजोर हो। काम पर कॉन्सनट्रेट न करने की वजह से प्रोडक्टिविटी भी घटती है। इसलिए हम आपको ...
Read More »बालों की अच्छी ग्रोथ और मजबूती के लिए अपनाए ये हेल्दी हैबिट्स
हर कोई चाहता है कि उनके बाल मजबूत और लंबे हों। हालांकि सही देखभाल न मिलने और पोषण की कमी के कारण बाल कमजोर होने लगते हैं। इसलिए इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसी आदतों (Hair Care Tips) के बारे में बताने वाले हैं जो बालों को लंबा और ...
Read More »तनाव को मिनटों में दूर कर देंगे ये Essential Oils
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्ट्रेस यानी तनाव हर किसी के लिए एक आम समस्या बन गई है। ऑफिस का प्रेशर, परिवार की जिम्मेदारियां और भविष्य की चिंता जैसी बातें मानसिक शांति को प्रभावित करती हैं। लगातार तनाव न केवल हमारी मानसिक स्थिति को कमजोर करता है, बल्कि इससे ...
Read More »कल मनाया जाएगा महाशिवरात्रि का पर्व, व्रत में खा सकते हैं ये स्वादिष्ट व्यंजन
महाशिवरात्रि (Maha Shivratri 2025) हिंदुओं के प्रमुख त्योहारों में से एक है, जिसे ‘शिव की महान रात्रि’ के रूप में भी जाना जाता है. इस बार महाशिवरात्रि (Maha Shivratri 2025) का पर्व 26 फरवरी को मनाया जाएगा यह त्योहार भगवान शिव और माता पार्वती (Lord Shiva and Mother Parvati) को ...
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