जीवन शैली

भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास फिटनेस के लिए वक्त नहीं है। खान-पान में लापरवाही की वजह से लोगों में मोटापे (obesity) की समस्या सबसे ज्यादा होने लगी है। कोरोना (corona) में घरों में रहने की वजह से भी लोगों का वजन तेजी से बढ़ा है। वर्क फ्रोम होम ...

हेल्दी और फिट रहने के लिए एक्सरसाइज करना जरूरी है। एक्सरसाइज में स्क्वॉट्स (9 Types of Squats) को शामिल करने से आपकी पूरी सेहत को फायदा मिल सकता है। मांसपेशियों को मजबूत और टोन्ड बनाने में ये काफी मददगार होते हैं। इसमें भी आप अलग-अलग तरह के स्क्वॉट्स कर सकते ...

सर्दियों में क्या आपकी त्वचा भी खुर्दुरी और रूखी हो जाती है? अगर हां तो हम आपको एक ऐसा उपाय बताने वाले हैं जिससे स्किन मॉइश्चराइज रहेगी और उस पर ग्लो भी आएगा। एलोवेरा स्किन को हाइड्रेट करता है और कई स्किन प्रॉब्लम्स को भी दूर करने में मदद करता ...

लोकप्रिय ‘पाताल लोक’ (Paataal Lok) वेब सीरीज का दूसरा सीजन नए साल 2025 के पहले महीने में रिलीज होने के लिए तैयार है। इस क्राइम थ्रिलर शो में जयदीप अहलावत, इश्वाक सिंह, तिलोत्तमा शोम (Jaideep Ahlawat, Ishwak Singh, Tilottama Shome) और गुल पनाग अहम भूमिकाओं में हैं। ‘पाताल लोक सीजन ...

‘बिग बॉस 18’ (Bigg Boss 18) में ‘टिकट टू फिनाले’ टास्क हुआ। बिग बॉस (Bigg Boss) ने रजत दलाल (Silver Broker) को अंडेवाला बनाया। वहीं चाहत पांडे और श्रुतिका अर्जुन को टास्क का संचालन करने का काम दिया। टास्क कुछ ऐसा था कि रजत को हर राउंड में किसी एक ...

साल 2025 ऋतिक रोशन (Hrithik Roshan) और उनके फैंस के लिए बेहद खास होने वाला है। इस साल ऋतिक (Hrithik Roshan) की दो फिल्में सिनेमाघरों में रिलीज होने वाली हैं। इसके साथ ही ओटीटी प्लेटफॉर्म नेटफ्लिक्स पर उनकी डॉक्यू सीरीज भी स्ट्रीम करने वाली है। इतना ही नहीं, साल 2025 में ...

जनवरी का दूसरा हफ्ता सिनेप्रेमियों के लिए काफी मजेदार होने वाला है। 6 जनवरी से लेकर 12 जनवरी तक, सिनेमाघरों के साथ-साथ ओटीटी (OTT) पर भी नई फिल्में और वेब सीरीज रिलीज होने वाली हैं। एक तरफ, सिनेमाघरों में सोनू सूद की ‘फतेह’ और राम चरण व कियारा आडवाणी की ...

अक्षय कुमार (Akshay Kumar) की मोस्ट अवेटेड फिल्म स्काई फोर्स (SKY Force) का ट्रेलर रिलीज हो गया है। इस फिल्म में अक्षय (Akshay Kumar) के साथ वीर पहारिया, सारा अली खान (Sara Ali Khan) लीड रोल में हैं। वीर इस फिल्म के जरिए बॉलीवुड डेब्यू कर रहे हैं। ट्रेलर को ...

नींबू पानी (lemonade) स्किन प्रोब्लम्स को दूर करने में मददगार है इस बात से शायद ही कोई इत्तेफाक न रखे. स्किन के लिए नींबू पानी के फायदे कमाल हैं. यह न सिर्फ स्किन को जवां रखने में कारगर माना जाता है बल्कि ग्लोइंग स्किन के लिए भी नींबू पानी का ...

सर्दियों का मौसम आने वाला है और इस मौसम में स्किन संबंधी कई समस्‍याएं देखने को मिलती है। आमतौर पर इस मौसम में हमारी त्वचा रूखी और बेजान (dry and dull) हो जाती है। इस मौसम में हवा में नमी बेहद कम होती है और ये शुष्क हवा हमारी त्वचा ...