जीवन शैली

सुबह पेट साफ न होना छोटी-सी बात लग सकती है लेकिन उन लोगों को इस समस्या के बारे में अच्छी तरह पता है, जो अक्सर इसका सामना करते हैं। आपको भी अगर सुबह पेट साफ न होने की समस्या है, तो सुबह की शुरुआत लौंग चबाने से कर दें, जिससे ...

बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी इन दिनों अपने पति राज कुंद्रा के साथ मालदीव में छुट्टियां एंजॉय कर रही हैं और वहीं से अपनी एक से बढ़कर एक तस्वीरें वो अपने फैंस के लिए सोशल मीडिया पर शेयर कर रही हैं. शिल्पा शेट्टी ने फिर से एक तस्वीर और एक वीडियो ...

आज माघ पूर्णिमा के दिन गंगा में स्नान और दान करने का विशेष महत्व है. मान्यता है कि आज के दिन जो लोग गंगा में स्नान करते है उन्हें विशेष फल की प्राप्ति होती है. कुछ लोग इस दिन व्रत रखते हैं. इस स्नान के बाद एक महीने का कल्पवास ...

सर्दियों में अक्सर ज्यादा खाने और दिनभर बैठे रहने से वजन बढ़ने (Weight Gain) की समस्या दिखाई पड़ती है. ऐसे में अगर आप जल्दी से अपना वजन कम करना चाहते हैं तो सभी हानिकारक विषाक्त पदार्थों से शरीर को डिटॉक्स (Detox) करना जरूरी है. जी हां, अगर आपका वजन बहुत ...

अच्छी हेल्थ, फिटनेस और एनर्जी के लिए काफी लोग मांसाहार (Non Vegetarian Food) का सेवन करते हैं. अगर आपको भी लगता है कि मांसाहार खाकर ही आप स्वस्थ और तंदुरुस्त रह सकते हैं तो अब सोचने का नजरिया बदलने का समय आ गया है. दरअसल, मीट (Meat) खाने की वजह ...

हर कंपनी में सभी एम्प्लॉयेस की बेहद महत्वपूर्ण भूमिका होती है। प्रत्येक कार्यकर्ता की क्षमता और विशेषज्ञता किसी भी व्यवसाय, कंपनी की सफलता (Success) के लिए सबसे अहम विशेषताएं हैं। वर्क प्‍लेस (Work Place) पर आपका व्यवहार (Attitude) भी काफी महत्वपूर्ण होता है। यदि आपका रवैया अच्‍छा है तो इसका ...

कहा जाता है कि हर एक के जीवन में कभी न कभी ऐसा समय जरूर आता है जब उसे शनि की महादशा, ढैया या साढ़ेसाती से गुजरना पड़ता है. इन हालातों में व्यक्ति को कई तरह की शारीरिक, मानसिक और आर्थिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है. व्यक्ति के काम ...

कई लोग अपनी जिंदगी में यह सोचते रहते हैं कि अपने वजन को कम करने के लिए क्या करें और क्या ना करें। हालांकि बाजार में कई डाइटीशियन मौजूद हैं, लेकिन उनकी फीस चुकाना हर किसी के बस की बात नहीं है। इसी को देखते हुए हम आपके लिए चार ...

आंवला विटामिन C का सबसे शानदार स्त्रोत होता है | ये हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है, जो रोगो से लड़ने में हमारी मदद करती है | वैसे आंवले का सिर्फ स्वास्थ्य के लिए ही नहीं, बल्कि इसका धार्मिक महत्व भी है | धार्मिक मान्यताओं के अनुसार ...

हिंदू धर्म में पूजा पाठ का विशेष महत्व है. हम सभी लोग अपने दिन शुरआत पूजा करने के बाद करते हैं. सनातन धर्म में स्नान करने के बाद भगवान के आगे सिर झुकाना अनिवार्य माना गया है. पूजा पाठ करना जितना जरूरी है उतना ही पूजा पाठ के नियमों का ...