जीवन शैली

बींस पौष्टिक तत्वों से भरपूर होने के साथ-साथ आपकी सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है. 1 कप बींस में लगभग 74% तांबा, 51% जिंक 4 मि.ग्रा. आयरन, 15 मि.ग्रा. मैग्नीशियम, 230 मि.ग्रा. फॉस्फोरस, 16 ग्रा. प्रोटीन और 78 मि.ग्रा. कैल्शियम पाया जाता है. बींस खाने से आपके मस्तिष्क ...

देसी डांस से कोरोड़ों लोगों का एंटरटेन करने वाली एक्ट्रेस और हरियाणवी क्वीन सपना चौधरी (Sapna Choudhary) कोरोना कहर के बीच भी छाई हुई हैं. दरअसल लॉकडाउन (Loksown) ने भले ही सपना चौधरी के स्टेज परफॉर्मेंस पर ब्रेक लगा दी हो लेकिन उनके पुराने वीडियो लगातार धमाल मचा रहे हैं. ...

जीवन में किसी तरह की कठिनाई का सामना न करना पड़े इस वजह से हर व्यक्ति बहुत संभलकर कदम रखता है. लेकिन जो लोग इज्जत के साथ-साथ पैसा भी कमाते हैं उन्हें तीन चीजों से बहुत बचकर रहना चाहिए. क्योंकि, अगर वो लोग उन तीन चीजों का अपमान करते हैं ...

बॉलीवुड की टॉप एक्ट्रेस जैकलीन फर्नांडीज आज अपना 35वां बर्थडे सेलिब्रेट कर रही है। एक्ट्रेस का जन्म 11 अगस्त,1985 में बहरीन की राजधानी मनामा में हुआ था। एक्ट्रेस ने महज 14 साल की उम्र में काम करना शुरू कर दिया था। जैकलीन ने सबसे पहले एक टीवी रिपोर्टर की नौकरी ...

बॉलीवुड एक्ट्रेसेस ज्यादातर समय फैशनेबल ही नजर आती है | लेकिन इस फैशन के मामले मे टीवी एक्ट्रेसेस भी कम नहीं है | टीवी एक्ट्रेसेस की फैन फॉलोइंग भी कमाल की है | टीवी की कई ऐसी एक्ट्रेसेस है, जो आज बड़ा नाम बन चुकी है | इतना ही नहीं ...

बॉलीवुड की बोल्ड एक्ट्रेस सनी लियोनी (Sunny Leone) अक्सर चर्चाओं में बनी ही रहती हैं. लॉकडाउन के चलते एक्ट्रेस इन दिनों फिल्मी दुनिया से दूर अमेरिका के लॉस एंजिल्स (Los Angeles) में अपना वक्त बिता रही हैं. लेकिन सोशल मीडिया पर भी लगातार वो दर्शकों के बीच बनी हुई हैं. ...

दोस्तों बॉलीवुड अभिनेता शाहिद कपूर और अमृता राव की हिट फिल्म विवाह सभी को पसंद आई थी। इस फिल्म में अमृता राव और शाहिद की जोड़ी और लव स्टोरी को काफी पसंद किया गया था साथ ही इस फिल्म में अमृता राव की बहन को भी कोई नहीं भूल सकता ...

दोस्तों बॉलीवुड फिल्म जगत में एक से बढ़ कर एक खूबसूरत अभिनेत्रियां है जिनके लाखो लोग दीवाने है, लेकिन इनमे से कुछ अभिनेत्रियों ने शादी कर अपना घर बसा लिया है, लेकिन इन अभिनेत्रियों ये शादिया है प्यार देख कर नहीं बल्कि धनदौलत देख कर की, इन अभिनेत्रियों ने अपने ...

दोस्तों बॉलीवुड फिल्म की जगमगाहट में सभी सितारे रंगे हुए नज़र आते है,खास तौर पर मुंबई में आकर हर किसी के लिए अपनी जगह बना पाना आसान काम नहीं है। लेकिन फिल्म इंडस्ट्री में कई ऐसे स्टार्स भी मौजूद हैं जिन्होंने अपने दम पर ना सिर्फ बॉलीवुड फिल्म इंडस्ट्री बल्कि ...

बॉलीवुड की एक्ट्रेसेस जब भी पब्लिक के सामने आती है तो हमेशा ही बिलकुल तैयार होकर आती है और महफ़िल की जान बन जाती है। लोग उनका हुस्न देख कर पागल ही हो जाते है। इन एक्ट्रेसेस की सिर्फ एक झलक पाने के लिए लोग घंटो लाइन में लगे रहते ...