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जीवन शैली

स्वाद में ही नहीं सेहत के लिए फायदेमंद है ब्‍लूबेरी

लूबेरी का नाम सुनते ही मानों मुंह में पानी आ जाता है। ब्लूबेरी फल दिखने में जितना अच्छा होता है उतने ही अच्छे उसके फायदे भी है जिसे जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे। ब्लूबेरी में एंटीऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा पाई जाती है। ब्लूबेरी का स्वाद खट्टा-मीठा होता है। इस ...

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दिमाग को तेज करने में बेहद कारागार हैं ये डॉयफ्रूट, नहीं जानते होंगे इसके ये सभी फायदे

डॉयफ्रुइट्स भले ही महंगे मिलते हैं लेकिन रोजाना डॉयफ्रुइट्स का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत जरुरी हैं. डॉयफ्रुइट्स में अखरोट सबसे ज्यादा फायदेमंद होता हैं क्युकी ये दिमाग को तेज करने के साथ साथ कई बीमारियां को दूर करता हैं. अगर आप की त्वचा सफेद पड़ गई है तो ...

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शरीर में आने वाली सूजन को कम करने में बेहद लाभदायक हैं ये चीज़

आपकी रसोईघर में मौजूद हल्दी कितनी फायदेमंद होती है, क्या आपने कभी इसका अंदाज भी लगाया है? हल्दी से इंफेक्शन और कैंसर भी पूरी तरह दूर हो सकता हैं. आइये जानते हैं हल्दी खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं. सूजन में देता है आराम- हल्दी में एंटी-इन्फ्लेमेशन प्रोपर्टीज मौजूद होती ...

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शनि की साढ़ेसाती इन राशियों पर पड़ेगी भारी, जानिए आप अपनी राशि

ज्‍योतिषशास्‍त्र में शनि को क्रूर ग्रह माना गया है। इसका सबसे बड़ा उदाहरण शनि की साढ़ेसाती और ढैय्या है। दरअसल जिस व्‍यक्ति पर भी शनि की ये दो महादशायें चल रही होती हैं, उस व्‍यक्ति का जीवन काफी संकटों भरा रहता है। क्‍या होती है शनि की साढ़ेसाती जब किसी ...

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पीले दांतों के कारण हो रहे हैं शर्मिंदा तो यहाँ जानिए इन्हें मोतियों जैसे सफेद बनाने का तरीका

सफेद मोती जैसे चमकदार दांतों की ख्वाहिश किसे नहीं होती है।सफेद मोतियों जैसे चमकदार दांत व्यक्ति की पर्सनैलिटी में चार चांद लगा देते हैं। आपके चेहरे की खूबसूरती सिर्फ आपकी आंखें या आपके होेंठो से ही बयां नहीं होती. आपके चेहरे और मुस्कान को सुंदर बनाते हैं आपके चमचमाते मोती ...

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जानिए आपकी राशि पर कैसा होगा चंद्रगहण का असर? इस राशि के जातकोंं को सबसे ज्‍यादा कष्‍ट

साल 2021 का पहला चंद्रग्रहण आज बैसाख माह के शुक्‍ल पक्ष की पूर्णिया तिथि यानी 26 मई 2021 के दिन पड़ने वाला है। वैसे तो यह चंद्रग्रहण दिन के समय में पड़ने वाला है जिस कारण यह पूरे भारत में तो नजर नहीं आएगा, लेकिन भारत के पूर्वी राज्‍यों में ...

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गर्लफ्रेंड मलाइका अरोड़ा की पहली शादी पर अर्जुन कपूर ने तोड़ी चुप्पी, अतीत पर कही ये बात

बॉलीवुड (Bollywood) में ऐसी कई जोड़ियां हैं जिन्होंने दूसरी या तीसरी शादी रचाई है. वहीं कुछ कपल्स के बीच में उम्र का अंतर है. इस कारण इन कपल्स को अक्सर ट्रोल भी किया जाता है. एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) और एक्टर अर्जुन कपूर (Arjun Kapoor) बॉलीवुड के टॉप कपल्स ...

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तो इस तरह से कोरोना वायरस के खतरे के बीच शरीर में बनाए रखें ऑक्सीजन लेवल

कोरोना वायरस की दूसरी लहर के बीच दुनिया इस महामारी का विकराल रूप देख रही है। वहीं, इस बार कोरोना के इन लक्षणों में सांस लेने में तकलीफ ऐसी वजह है, जिसकी वजह से इस बीमारी का डरावना रूप देखने को मिला। कोरोना के मरीजों में ऑक्सीजन लेवल की कमी ...

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कोरोना महामारी में इस विटामिन को करें अपनी डाइट में शामिल, बढ़ाएगी इम्यूनिटी

हमारे शरीर को हर उस चीज की जरूरत है, जिससे हमारा शरीर मजबूत (Strong) और ताकतवर बने। शरीर में हर विटामिन (Vitamin) की जरूरत होती है और सबका अपना एक काम होता है। इसी में शामिल है विटामिन सी (vitamin C)। विटामिन सी हमारी इम्युनिटी (Immunity) को बढ़ाने में योगदान ...

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सिर्फ एक गिलास किशमिश का पानी पीने से आपको होंगे ये गजब के फायदे

किशमिश तो आपने बहुत खाया होगा, क्योंकि यह सबसे लोकप्रिय ड्राई फ्रूट्स में से एक है। दरअसल, किशमिश अंगूर को सुखाकर बनाया जाता है। इसे धूप में तब तक सुखाया जाता है, जब तक कि इसका रंग सुनहरा या हल्का काला नहीं हो जाता है। किशमिश को कई लाभकारी गुणों ...

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