जीवन शैली

अगर आपको आर्थिक संकट और नकारात्‍मक ऊर्जा ने घेर रखा है, तो आपको वैभव लक्ष्‍मी व्रत रखना चाहिए। इस व्रत को कोई भी रख सकता है, लेकिन आर्थिक संकट और परेशानी से जूझ रहे व्यक्ति को हर शुक्रवार यह व्रत पूरी श्रद्धा के साथ रखना चाहिए। यह व्रत उनके लिए ...

भीषण गर्मी को मात देने के लिए केवल सोडा और शरबत पीना काफी नहीं है. गर्मियों में मौसमी फूड्स को डाइट में शामिल कर सकते हैं. इसमें कई तरह के मौसमी सब्जियां और फल आदि शामिल हैं. ये हमारे शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखने में मदद करते हैं. नाश्ते ...

आंवला के औषधिय गुणों के बारे में कौन नहीं जानता है।  आवंला को सौ रोगों की एक दवा माना जाता है। आंवला में  भरपूर मात्रा में विटामिन सी, विटामिन एबी, पोटैश‍ियम, कैल्शियम, मैग्‍नीशियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, डाययूरेटिक एसिड जैसे गुण पाए जाते हैं। जो आपके डायबिटीज कंट्रोल करने के साथ-साथ ...

लीची में पानी की काफी मात्रा होती है। यह विटमिन सी, पोटैशियम और नैचरल शुगर का भी अच्छा सोर्स है। इसका सेवन शरीर में पानी के अनुपात को संतुलित रखता है, जिससे शरीर और पेट को ठंडक मिलती है। पाचन क्रिया सही रखने के साथ ही मस्तिष्क के विकास में ...

किसी भी प्लेन, स्ट्राइप या पोल्का डॉट्स टी- शर्ट पर चाहे तो फैब्रिक पेंट से फ्लोरल पैटर्न बना लें। इससे आपकी टी-शर्ट को न्यू लुक मिलेगा। यदि आप यह नहीं कर सकती तो फ्लोरल प्रिंट वाला कपड़ा टी-शर्ट पर बेहद सफाई से स्टिच कर सकती हैं। यदि आपके पास घर ...

बालों का झड़ना काफी आम बात हो गई है। यदि इसे आयुर्वेद की दृष्‍टि से देखा जाए, तो यह पित्त दोष के कारण होता है। पित्त हमारे मेटाबॉलिज्‍म और पाचन को नियंत्रित करता है। पित्त संतुलित होने से शरीर और मन दोनों ही स्‍वस्‍थ्‍य रहते हैं। आमतौर पर गलत खान-पान, ...

मेषः आज दिनभर प्रतिकूलता का सामना करना पडेगा ऐसा गणेशजी कहते हैं। शारीरिक और मानसिकरुप से आप अस्वस्थता का अनुभव करेंगे। व्यर्थ खर्च की मात्रा भी बढेगी। पूंजी-निवेश करने के लिए ध्यान रखिएगा। परोपकार करने में गंवाने की नौबत आएगी। लेन-देन करते समय संभलकर लेन-देन कीजिएगा। आध्यात्मिकता के प्रति रुचि ...

स्वस्थ रहने के लिए मेडिटेशन (Meditation) करना यानी किसी चीज में ध्यान केंद्रित (Concentrate) करना, एक बेहतर तरीका है. इसीलिए खुद को फिट रखने के लिए बहुत से लोग मेडिटेशन का सहारा लेते हैं. जिसके तहत वो म्यूज़िक मेडिटेशन और वॉकिंग मेडिटेशन जैसे मेडिटेशन के कई और तरीके भी अपनाते ...

पेट खराब हो जाने पर पुदीनहरा का इस्तेमाल तो आपने कई बार किया होगा. तो वहीं पुदीने की चटनी के ज़रिये खाने का स्वाद भी बढ़ाया होगा और इसका फेस पैक भी चेहरे पर लगाया होगा. लेकिन क्या कभी आपने पुदीने के तेल (Peppermint Oil) का इस्तेमाल सेहत और सौंदर्य ...

सदी के महानायक के तौर पर पहचान बनाने वाले अमिताभ बच्चन (Amitabh Bachchan) आज अपनी 46 वीं शादी की सालगिरह (Wedding Anniversary) मना रहे हैं। बिग बी ने 46 साल पहले आज ही के दिन जया बच्चन (Jaya Bachchan) के साथ शादी रचाई थी। आज इस ख़ास मौके पर उनके ...