जीवन शैली

अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो ये खबर आपकी मदद कर सकती है. डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसमें खानपान का विशेष ख्याल रखना होता, जो अपने बढ़े हुए ब्लड शुगर लेवल से परेशान रहते हैं, ऐसे मरीजों के लिए स्प्राउट्स (sprouts for diabetes) यानी कि अंकुरित अनाज खाना ...

वजन घटाना कोई आसान काम नहीं है और इस दौरान क्या खाना चाहिए. इसका फैसला करना और मुश्किल होता है. गलत चीजें खाने से क्रेविंग अधिक बढ़ जाती है, जिस कारण आपका वजन घटने की बजाय बढ़ सकता है. वहीं, दूसरी तरफ सही भोजन आपकी क्रेविंग को कम करता है ...

देवों के देव महादेव भगवान शंकर के पूजन का सबसे विशेष दिन शिवरात्रि का होता है। पौराणक मान्यता के अनुसार इस दिन ही भगवान शिव ने निराकार से साकार रूप धारण किया था। इसी दिन भगवान शिव और शक्ति का सम्मिलन हुआ था। इसलिए शिवरात्रि के दिन भगवान शिव के ...

बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) हर बार अपने खूबसूरत लुक्स और अदाओं से लोगों को अपना दीवाना बना लेती है. मलाइका सोशल मीडिया(social media) पर काफी एक्टिव रहती हैं. वो आए दिन अपनी हॉट और बोल्ड फोटो अपने फैंस के लिए शेयर करती रहती हैं. उनकी पोस्ट इंटरनेट पर ...

बॉलीवुड की बेबो करीना कपूर (Kareena Kapoor) हमेशा से ही अपनी ड्रेसिंग सेंस के लिए जानी जाती हैं. कई बार वो ऐसी सेक्सी आउटफिट पहनती हैं, जिसको देख कर लोग हक्के बक्के रह जाते हैं. लेकिन कई बार इन सेक्सी ड्रेसेज के कारण Oops Moment का शिकार भी हो जाती ...

बॉलीवुड की ‘देसी गर्ल’ प्रियंका चोपड़ा (Priyanka Chopra) एक इंटरनेशनल स्टाइल आइकन हैं. वह अपने ड्रेसिंग स्टाइल और लाइफस्टाइल से कभी तारीफ बंटोरती हैं तो कभी ट्रोल भी हो जाती हैं. अब एक्ट्रेस ने मंगलसूत्र में फोटोशूट कराया है. सोशल मीडिया पर प्रियंका का यह फोटोशूट चर्चा का विषय बना ...

आमतौर पर यह समझा जाता है कि शतावरी महिलाओं के प्रजनन स्वास्थ्य (Reproductive Health) को बेहतर बनाती है लेकिन यह महिला और पुरुष दोनों में इम्युनिटी (Immunity) को भी बूस्ट करती है। इसमें भरपूर विटामिन, मिनरल, एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी पाए जाते हैं। शतावरी जीवन शक्ति बढ़ाने के लिए ...

टीवी एक्ट्रेस श्वेता तिवारी (Shweta Tiwari) की ताजा तस्वीरें इंटरनेट पर आग लगा रही हैं. फोटोज में श्वेता डिजाइनर ब्लैक ड्रेस में नजर आ रही हैं और उनकी इन तस्वीरों को देखकर आशिकों का बुरा हाल है. तकरीबन ढाई लाख लोग श्वेता (Shweta Tiwari) की इन तस्वीरों को लाइक और ...

आप तो जानते हैं कि सेहतमंद शरीर के लिए शरीर में सभी जरूरी पोषक तत्वों(nutrients) का होना जरूरी है। लेकिन आज क समय में गलत खानपान व खराब दैनिक दिनचर्या के कारण कई प्रकार की बीमारियों को शिकार हो जातें हैं। आज इस लेख के माध्‍यम से हम आपको बतानें ...

हर व्यक्ति के जीवन में ग्रह-नक्षत्रों का बहुत प्रभाव पड़ता है। ज्योतिष शास्त्र के मुताबिक ग्रह निरंतर अपनी राशि में परिवर्तन करते हैं। ग्रहों की हलचल से ही सभी राशियां प्रभावित होती हैं। इस माह 6 सितंबर (6 september) को दो ग्रह अपनी राशियां बदल रहे हैं, इनमें शुक्र और ...