दही के साथ भूलकर भी नहीं करना चाहिए इन चीजों का सेवन, वरना सेहत को होंगे भयंकर नुकसान

1. दही और केला – दही और केले का सेवन एक साथ कभी भी नहीं करना चाहिए वरना स्वास्थ्य को बहुत नुकसान हो सकता है. दोनों यह बीच कम से कम 2 घंटे का अंतर होना चाहिए।

2. दही और खट्टे फल – दही के साथ कभी भी खट्टे फलों का सेवन नहीं करना चाहिए वरना इससे व्यक्ति की पाचन क्रिया पर उल्टा असर पड़ सकता है।

3. दही और मछली – दही की तासीर ठंडी होती है जबकि मछली की तासीर गर्म इसलिए दोनों चीजों का भूल कर भी एक साथ सेवन नहीं करना चाहिए।

4. दही और आम – दोस्तों आपको हमेशा दही और आम का एक साथ सेवन करने से बचना चाहिए क्योंकि ऐसा करने से सेहत पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है और परेशानी हो सकती है।