गले की खराश को दूर करती है इलायची, जानिए इसके और भी कई फायदे

इलायची जिसका इस्तेमाल हर घर के किचन में खाना पकाने में किया जाता है। इसका सबसे ज्यादा इस्तेमाल मिठाईयों में खुशबू पैदा करने के लिए किया जाता है। किचन में मौजूद इलायची में कई औषधीय गुण मौजूद है। इलायची की तासीर गर्म है, इसलिए इसका इस्तेमाल सर्दी, जुकाम और खांसी से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। सर्दी में अगर एक इलायची का रोज सेवन किया जाए तो बॉडी पर सर्दी का असर नहीं होता। इलायची के सेहत के लिए बेहद फायदे हैं। आइए जानते हैं कि कैसे इलायची रोगों का उपचार करने में मददगार है।

– इलायची मुंह की बदबू दूर करने के लिए बेस्ट रेमिडी है। अगर आपके मुंह से दुर्गंध आती है या सांसों की बदबू से परेशान है तो खाना खाने के बाद एक इलायची चबाएं। इससे हाजमा भी ठीक रहेगा और मुंह की दुर्गंध से निजात भी मिल जाएगी।

– आप काम की वजह से हमेशा तनाव में रहते हैं तो इलायची का सेवन कीजिए। इलायची चबाने से हार्मोन में तुरंत बदलाव हो जाता है और आप तनाव से मुक्त हो जाते हैं।