दूध का इस्तेमाल हर घर में होता है। काई दूध सेहत बनाने के लिए पीता है तो कोई अपने चाय को शौक को पूरा करने के लिए दूध का सेवन करता है। इतना ही नहीं, दूध से बहुत सारे व्यंजन भी बनते हैं। खासतौर पर दूध से मिठाई, पनीर और घी आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है। मगर दूध का इस्तेमाल केवल खाने-पीने की जगह आप अन्य चीजों में भी कर सकती हैं।
इसके बाद अपने स्कैल्प की अच्छी तरह से मसाज करें और बालों को भी रब करें. फिर बालों में अच्छी तरह से कंघी कर लें. इसके लगभग दो घंटे बाद शैम्पू कर लें. इससे बालों की सेहत तो संवरेगी ही बालों को भरपूर पोषण भी मिल सकेगा.
दूध डालने से किसी भी सब्जी का स्वाद दो गुना बढ़ जाता है और सब्जी दिखने में भी बेहतर नजर आती है। बेस्ट बात तो यह है दुध में मौजूद सभी पोषक तत्व भी सब्जी में शामिल हो जाते हैं।