पंजाब और हरियाणा हाईकोर्ट में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया

पंजाब और हरियाणा हाई कोर्ट के एक सरकारी प्रवक्ता ने बताया कि पंजाब और हरियाणा हाई कोर्ट के चीफ़ जस्टिस माननीय जस्टिस रवि शंकर झा के नेतृत्व अधीन पंजाब और हरियाणा हाई कोर्ट, चंडीगढ़ में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। यह दिवस कानून और न्याय मंत्रालय और आयुष, भारत सरकार, नई दिल्ली के दिशा-निर्देशों के अंतर्गत मनाया गया। इस समागम में माननीय जजों, एडवोकेट जनरलों, पंजाब और हरियाणा हाई कोर्ट बार एसोसिएशन के सदस्यों, हाई कोर्ट के कर्मचारियों और अधिकारियों ने हिस्सा लिया और अलग-अलग योग आसन और ध्यान करने के लिए भारी उत्साह दिखाया।

इस मौके पर भागीदारों को योग के लाभों के बारे अवगत करवाया गया। योग प्राचीन भारतीय परंपरा का एक अनमोल तोहफ़ा है और यह शारीरिक विकास और मानसिक आराम के साथ-साथ क्षमता, लचकता और प्रतिरोधक शक्ति के विकास में सहायक होता है। लोगों की मानसिक और शारीरिक सेहत गंभीर तनाव में होने के कारण मौजूदा समय इसका ख़ास महत्व है। उन्होंने कहा कि योग सिर्फ़ कसरत नहीं बल्कि अपने आप को संसार और कुदरत के साथ जोड़ना है।

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है और इस साल यह दिवस पूरे भारत में योग को “हर घर आँगन“ तक पहुँचाने, हर व्यक्ति की रोज़मर्रा की रुटीन का हिस्सा बनाने, योग्य की महत्ता उजागर करने और “लोक सेहत“ के लिए शरीर और दिमाग़ को तंदुरुस्त रखने सम्बन्धी लाभ उजागर करने के उद्देश्य के साथ मनाया जा रहा है।