कैल्शियम हमारे शरीर के लिए जरूरी मिनरल्स में से एक है जो हड्डियों, दांतों और मांसपेशियों को मजबूत बनाता है। कैल्शियम की आपूर्ति के लिए कैल्शियम से भरपूर चीज़ों को डायट में शामिल करना जरूरी है। दूध के अलावा भी बहुत सी चीज़ों में कैल्शियम होता है जिसके जरिए आप ...

उत्तर प्रदेश सरकार बेटियों की सुरक्षा के दावे करते नही थकती लेकिन कौशांबी ज़िले में स्कूल से घर लौट रही एक छात्रा के साथ काशीराम कालोनी के पास खड़े मनचलों ने सरेआम छेड़खनी की घटना को अंजाम दिया। छात्रा ने छेड़खानी का विरोध किया तो मनचलों ने उसके घर में ...

आजकल ऑनलाइन धोखाधड़ी के मामले लगातार बढ़ रहे हैं. इसको लेकर सुरक्षा ऐजेंसियों से लेकर तमाम संस्थान लोगों को सावधान करते रहते हैं. इसी तरह से देश के सबसे बड़े सरकारी बैंक स्टेट बैंक ऑफ इंडिया (SBI) ने अपने ग्रहाकों को ऑनलाइन फ्रॉड से बचने के लिए सचेत किया है ...

सोशलाइट और हॉलीवुड एक्ट्रेस पेरिस हिल्टन (Paris Hilton) ने 17 फरवरी को अपना 40वां जन्मदिन मनाया था. पेरिस हिल्टन ने अपने बर्थडे के मौके को खास अंदाज में मनाया था. उन्होंने अपने जन्मदिन को क्यूट जानवरों के साथ सेलिब्रेट किया था. पेरिस हिल्टन (Paris Hilton Video) ने अपने इंस्टाग्राम पर ...

जीवन में परिस्थितियां कभी एक सी नहीं रहती है | कभी ऐसा होता है, जब मनुष्य सुखो से घिरा रहता है, तो कभी ऐसा भी होता है, जब मनुष्य हर तरफ से परेशानियों से घिर जाता है | वैसे परेशानियों की वजह कई तरह की होती है, जिनमे से एक ...

सोशल मीडिया (Social Media) पर आए दिनों जानवरों के कई अजीबो-गरीब वीडियो वायरल (Viral Video) होते रहते हैं. किसी वीडियो में जानवर हैरतअंगेज करतब करते दिख जाते हैं तो कभी-कभी उनकी मासूमियत लोगों का दिल जीत लेती है. लेकिन इन दिनों एक ऐसा वीडियो सामने आया है जिसमें दो जिराफ ...

प्रिया प्रकाश वारियर (Priya Prakash Varrier) की तेलुगू फिल्म ‘चेक (Check)’ बहुत जल्द ही रिलीज होने वाली है. आने वाली 26 फरवरी को चेक मूवी रिलीज होगी. कुछ दिल पहले प्रिया की इस मूवी का ट्रेलर रिलीज किया गया था, जिसको देख फैंस काफी प्रभावित हुए है. अब लोगों को ...

बिहार के गया में छात्रा के साथ छेड़खानी का वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल होने के बाद पुलिस हरकत में आई. मामले में तीन आरोपी युवकों को गिरफ्तार कर लिया गया. वायरल वीडियो में छात्रा मनचलों से हाथ जोड़कर मिन्नतें कर रही है कि उसे छोड़ दें. लेकिन लड़के उसके ...

मंगल ग्रह पर अपना रोवर उतारने के लिए अमेरिकी अंतरिक्ष एजेंसी नासा ने जिस पैराशूट का उपयोग किया था, उसमें एक सीक्रेट मैसेज था. इस मैसेज के बारे में NASA की मार्स टीम के सिर्फ 6 सदस्यों को ही पता था कि इसमें क्या सीक्रेट संदेश है. ये संदेश नारंगी ...

दुधारू भैंस में एक नाम जाफराबादी का है. यह ज्यादातर गुजरात के भावनगर जिले में पाई जाती है. हालांकि इसका मूल स्थान गुजरात का जाफराबाद है, इसलिए भैंस का नाम जाफराबादी है. प्रति दिन दूध का हिसाब 30 लीटर तक जा सकता है. इन भैसों की कीमत डेढ़ लाख रुपये ...